4 překvapivé způsoby, Facebook může zlepšit váš život

Pokud jde o Facebook, existují lidé, kteří to milují a lidé, kteří to nenávidí. Pravda je, že Facebook se stal tak integrovaným do každodenního života, že poskytuje největší potenciál pro významné zlepšení vaší životní úrovně, pokud jej přijmete.

Existuje mnoho studií, které tvrdí, že stránky sociálních médií, jako je Facebook, vás mohou smutit. Ve skutečnosti Mihir diskutoval o tomto Facebooku, který vám dává smutek, a „to se nestane se mnou“ je lež Facebook je z vás smutný, a „to se nestane se mnou“ je potenciál lži Facebook jako spouštěč depresivních symptomů má o kterých se také hovořilo v minulosti, ale letos se takových studií objevilo více než dříve. Zde je to, co říkají. jen minulý rok. Ve stejném roce Dann psal o tom, jak vás mohou náklady na ochranu osobních údajů na Facebooku stát 5 peněz. Nedostatek soukromí na Facebooku vás může stát peníze 5 způsobů, jak vám Facebook může nedostatek soukromí stát vás peníze S výhledem na to, jak činnost Facebooku může ovlivnit váš finanční život, je velká chyba, tolik lidí to nedávno zjistilo. Zde je pět způsobů, jak by vás akce na Facebooku mohly stát peníze. a Andre psal o tom, jak se politické názory na Facebooku staly skutečným problémem Sick of Politics? 3 výkonné způsoby, jak vyčistit Facebook Sick of Politics? 3 výkonné způsoby, jak vyčistit Facebook Pravděpodobně používáte Facebook špatně. Ale necítíte se špatně - prakticky všichni ostatní. Nekonfigurovaná stránka Facebooku může být zoufale nepříjemná - existují však způsoby, jak ji vyčistit. .

Mohu s touto nenávistí vůči Facebooku opravdu tvrdit, že Facebook může zlepšit váš život? Ano, opravdu můžu.

Řešení rodinné krize

Viděl jsem svůj podíl na rodinných krizích - vše od závažných zdravotních problémů. Péče o zdraví: Nový útokový vektor pro podvodníky a zloději ID Zdravotní péče: Nový útokový útok pro podvodníky a zloději ID Zdravotní záznamy stále častěji používají podvodníci k dosažení zisku. I když má digitalizovaný lékařský záznam obrovské výhody, stojí za to dát vaše osobní údaje do palebné linie? pro mou ženu a dceru, k smrti mé mladší sestry. Pokaždé, když se objeví nějaká akce, která zvrátila střeva, přišli na záchranu moji přátelé a rodina z Facebooku.

Není to tak moc, že ​​by tito rodina a přátelé byli fyzicky přítomní nebo cokoli - ale je to jen skutečnost, že by si našli čas, aby napsali pár slov povzbuzení. To dělá celý rozdíl ve světě.

V dávných dobách byste museli strávit několik hodin telefonem a volat všechny své příbuzné, aby je upozornili na rodinnou krizi - dnes, když jste uprostřed řešení nějaké hrozné situace, můžete vydat jeden aktualizujte a varujte desítky nebo stovky lidí ve vašem životě, kterým to opravdu záleží.

Tím nechci říci, že Mihir a další spisovatelé zde na MakeUseOf se mýlí, když Facebook může být špatný pro duševní zdraví, ale pravdou je, že to není tak řezané a suché. Hodně záleží na tom, jak web používáte. To platí zejména pro introverty Introverts Love Facebook a Extroverts Hate It. Tady je proč. Introverti milují Facebook a extroverti to nenávidí. Tady je proč. Máte rádi Facebook? Pokud tak učiníte, existuje velká šance, že jste introvert. Pokud nenávidíte Facebook, můžete být extrovertem. .

Ve skutečnosti v lednu jeden dokument publikovaný dvěma vědci v roce 2007 Komunikace ACM poznamenali, že zatímco číhají na Facebooku a porovnávají svůj život se všemi těmi aktualizacemi na Facebooku, mohou mít rozhodně negativní dopad na vaše duševní zdraví, ale také zjistili, že lidé, kteří skutečně interagovali jeden na druhého, zveřejňovali na Facebooku zdi ostatních lidí a aktivně mít konverzace, byly vlastně šťastnější.

“… Vědci z Carnegie Mellon replikovali svůj experiment a zjistili, že čím více lidí používá internet ke komunikaci se svými přáteli, tím méně jsou depresivní.”

V následné studii se vědci blíže podívali na to, jak skutečná aktivita člověka na Facebooku ovlivnila duševní zdraví, a potvrdili svá předchozí zjištění.

“Stejně jako předchozí zjištění, i tato ukázala, že používání internetu pro spojení s přáteli může být prospěšné. Konkrétně interakce mezi uživateli na Facebooku (například zveřejňování na zdi přátel a komentování jejich fotek) vedly ke zvýšeným pocitům štěstí.”

Osobně mohu potvrdit, že je to pravda. Je to zvlášť pravda, když jste takovým člověkem, který je tak zaneprázdněn prací a vaší nejbližší rodinou, že prostě není realisticky dost času na to, abyste se dostali na telefon a strávili 30 minut až hodinu s 10 až 20 členy vaší nejbližší rodiny a přátelé, se kterými chcete zůstat v kontaktu.

S Facebookem můžete za zlomek času osobně komunikovat s těmi stejnými lidmi, které máte rádi. Můžete poslat na jejich zdi a nabídnout povzbuzení během jejich potíží nebo nabídnout vzrušení v jejich úspěších. Můžete je rychle dohnat v chatu Facebook Messenger. Tyto rozhovory a interakce nejsou o nic méně smysluplné nebo užitečné než minulé formy komunikace.

Ve skutečnosti to proto, že je můžete mít častěji.

Změkčení rány během těžkých časů

Nedávno jsme prošli další zdravotní krizí, která způsobila, že jsme se už nemohli starat o dva psy, které jsme měli. Bylo to nejtěžší rozhodnutí, jaké kdy naše rodina musela učinit, protože jednoho ze psů jsme měli téměř deset let a ona byla součástí naší rodiny.

V minulosti byla rodina konfrontována s tím, že přivedla psy do místního útulku a doufala v to nejlepší, nebo se pokusila zavolat členy rodiny, aby hledali někoho, kdo by jim pomohl. Opět by to mohlo trvat hodiny úsilí, aniž by nakonec nakonec bylo dobře vyřešeno.

Díky Facebooku jsou věci úplně jiné.

Jeden příspěvek na Facebooku ukázal téměř tucet rodin a přátel - lidé, kterým naprosto vím a věřím, že jsou úžasní “rodiče” za náš malý mops, projevující zájem o její přijetí do svých domovů.

Facebook poskytuje způsob, jak se osobně dotknout základny osobními rozhovory, naučit se domácí situaci všeho, kdo má zájem a kdo by se nejlépe osvojil. V tomto konkrétním případě jedna přítelkyně vynikla jako zvláště schopná dát jí nádherný dům a my jsme uspořádali schůzku pro příští víkend.

Díky Facebooku se z toho, co by prožilo krutou rodinnou krizi, za pár dní stala úžasná situace pro všechny.

Facebook nejen poskytuje rychlý způsob, jak získat pomoc od rodiny a přátel během takové krize, ale v situacích, jako je tato, je také úžasné vidět pozitivní výsledek hrát na zdi všech lidí na Facebooku.

Nyní, když náš pes našel nový domov, občas uvidíme, jak je šťastná, když naši přátelé zveřejňují její fotografie na Facebooku. Je to opravdu smutná situace, která se pro každého stala velmi pozitivní a šťastnou výhrou.

Spojování rodin dohromady

Navzdory skutečnosti, že tolik odborníků v těchto dnech tvrdí, že Facebook ničí vztahy 5 způsobů, jak sociální média ničí Romance 5 způsobů, jak sociální média ničí Romance Sociální média změnila vztahy, jak jej známe. Pokud chodíte s někým, je to veřejné, a bohužel, některé části vašeho vztahu jsou také. „Věřím, že se právě opakuje. Facebook nejenže umožňuje lidem, které znáte, nabídnout vám povzbuzující slovo nebo pomocnou ruku, ale také vám dává příležitost pomáhat druhým - a každý ví, že pomáhat druhým je skvělá cesta ke štěstí pro sebe.

Častěji než ne jsem byl osobně svědkem toho, že se celé rodiny scházely, aby pomohly někomu v rodině, který prochází strašnými časy. Může to být zasílání květin, jídla, dárků, peněz nebo dokonce osobní návštěva. V některých případech rodiny využívaly Facebook k rychlému zorganizování získávání finančních prostředků na nákup tolik potřebných nákupů během krize.

Jsou to situace a reakce, které by se organizovaly ve dnech před sociálními sítěmi týdny nebo měsíce, nebo by se vůbec nikdy nestalo.

Ve skutečnosti existují lidé, kteří používají Facebook především pro pomoc druhým! Jen pár příkladů:

• V roce 2015 začala skupina Facebooku v Jižní Karolíně pomáhat obětem povodní spojit se svými ztracenými domácími mazlíčky.
• Po teroristických útocích implementoval Facebook stránky Facebook Security Check, kde můžete zkontrolovat, zda jsou vaši přátelé v pořádku, nebo pokud jste od nich slyšeli, dejte ostatním vědět, že jsou v pořádku.
• Podle autora Jean Dobbs Facebook umožňuje lidem se zdravotním postižením lépe se obhajovat v otázkách zdravotního postižení a dokonce jim usnadňuje hledání zaměstnání a postup v kariéře.
• Vzpomínková funkce Facebooku, kde lidé mohou zanechávat zprávy na stěnách těch, kteří zemřeli, je často nabízena jako velmi pozitivní způsob, jak se rodiny vypořádat se ztrátou blízkých. Čtení povzbuzujících slov a laskavých vzpomínek pomáhá truchlícímu procesu.

Díky všem způsobům, jak Facebook nyní spojuje přátele a rodiny ze všech důvodů, je velmi obtížné pochopit, proč by někdo řekl, že Facebook je něco jiného než dobrá věc.

Snižte, recyklujte a znovu použijte

A konečně, Facebook je také dobrý pro životní prostředí.

Zní to jako podivné tvrzení, ale když procházíte všechny “Nakupujte, vyměňujte a prodávejte 5 stránek, jako je Craigslist, a kupujte a prodávejte použité Stuff Online 5 stránek, jako je Craigslist, a kupujte a prodávejte použité Stuff online. Chcete nakupovat a prodávat použité zboží lokálně, ale ne na Craigslistu? Zde jsou nejlepší weby, jako je Craigslist, které byste měli zvážit. ” skupiny, které se objevily v každém městě, státě a dokonce v každé zemi, je snadné vidět, jaký dopad to může mít na životní prostředí.

Za několik dní, kdy rodina měla nábytek, oblečení, elektroniku nebo vybavení tělocvičny, se kterým se nudili, častěji než ne, skončilo by to na skládce..

Vzpomínám si, když jsem byl malý, trávil jsem nedělní odpoledne procházením hromady vyhodeného zboží, takže jsem mohl najít náhradní díly na kola, elektroniku, kterou bych rozebral, a nábytek do svého pokoje. Bylo tragické, kolik dobrých věcí by lidé vyhodili.

S Facebookem může mnoho z těchto věcí najít nový domov.

Nejen, že je to skvělé pro životní prostředí, ale je to také jedna z těch tajných zbraní, které každý skromný člověk používá jednoduše Frugal: Jak se naučit osobní finance snadným způsobem Jednoduše Frugal: jak se naučit osobní finance snadným způsobem pravidelně? Cítíte se ztraceni, když ostatní mluví pomocí finančního žargonu? Tady je dobrá zpráva: nikdy není příliš pozdě se dozvědět o penězích. žít pod svými prostředky.

A pokud se potřebujete zbavit svého domácího zboží, budete se cítit mnohem lépe, když nepřidáváte na stále rostoucí skládku..

Facebook je dobrý

Se všemi těmito skvělými věcmi, které Facebook nabízí ke zlepšení našeho života. Je těžké pochopit, proč by někdo tvrdil, že to pro naši společnost bylo něco jiného než dobrého obecně.

S tím řekl, že existují určitě špatné věci o Facebooku Zneužívané, šikanované a obtěžované na Facebooku: 6 způsobů, jak získat zpět svou důstojnost [Týdenní tipy na Facebooku] Zneužité, šikanované a obtěžované na Facebooku: 6 způsobů, jak získat zpět svou důstojnost [Týdenní tipy na Facebooku ] Facebook není bezpečný přístav. Nedávná studie společnosti GMI odhalila, že jeden z deseti uživatelů Facebooku zažil nějakou formu zneužívání. Ve věku 18 - 24 let byl postižen jeden ze čtyř. Pachatelé… - jako kyberšikana, 5 důvodů, proč se opravdu nemusíte bát, pokud jste kybernetičtí [Názor] 5 důvodů, proč se opravdu nemusíte bát, pokud jste kybernetič, [názor] Hodně kyberšikana „guru“ řekněte dětem o vytváření online příspěvků - to, co zveřejňujete online, si nikdy nemůžete vzít zpět. Jde o to, že to není úplně pravda. Jsem tu, abych vám dal ... a závislost na internetu Odpočiňte si od Internetu - Poděkování si uděláte později [Stanovisko] Odpočiňte si od Internetu - Poděkujete se později [Názor] Oh, Internet. Jeden z nejvýznamnějších světových vynálezů minulého století, snad i v celé lidské historii. Nikdy předtím nebylo všechno tak dostupné v tak malém úsilí pro tak nízké ... - ale to jsou věci, které lze překonat rozumným využitím všech sociálních médií. Pointa je, že existuje tolik dobrých, které pocházejí ze sociálních médií, že je rozumné to přijmout do našich životů a použít je jako sílu k dobru.

Přijali jste Facebook jako součást svého života, nebo máte pocit, že je to nějak škodlivé? Teď znáš můj názor, ale rád bych slyšel tvůj. Pojďme si o tom promluvit v sekci komentářů níže.