5 motivačních aplikací pro iPhone, které vám pomohou myslet pozitivně

Ať už chcete zlepšit svůj život, rozvinout nové návyky, nebo jen zvládnout celý den, budete potřebovat motivaci. Motivace však může být obtížná.

Těchto pět motivačních aplikací pro iPhone tento problém řeší. Tyto aplikace vám během několika minut pomohou získat motivaci a připravit se na úspěšný den.

1. Motivujte

Pravidelné sledování motivačních videí vám může přinést velký impuls Jak sledovat 3 motivační videa denně měnil můj život Jak sledovat 3 motivační videa denně měnil můj život Chcete zjistit, zda mají motivační videa nějaký dopad na váš život? Pokud máte sen, který jste odkládali, zkuste každý den experiment experimentu se sledováním motivačních videí. . Někteří dokonce trvají na tom, že to může změnit váš život. Hledání nových videí na YouTube každý den však vyžaduje čas. Pokud chcete získat motivační videa rychleji, pomůže vám Motivate.

Podle plánu zdarma získáte každý den pět videí. Stačí otevřít aplikaci, stisknout tlačítko play a sledovat. Můžete také poslouchat - Motivate zůstane otevřený, když telefon usnete, takže můžete být na cestách motivováni.

Plán Pro (12 $ / měsíc nebo 96 $ / rok) vám poskytuje přístup k celé knihovně videí. Procházejte podle kategorií, podívejte se na výběry editorů a podívejte se na seznamy skladeb. Pokud hledáte ještě více motivační videa, nezapomeňte si prohlédnout náš seznam nejlepších kanálů YouTube pro sebezdokonalování a motivaci Nejlepší kanály YouTube pro zlepšení a motivaci Nejlepší kanály YouTube pro zlepšení a Motivace Přináší sledování vašich kanálů pro zlepšování na YouTube svůj den? Vyzkoušejte těchto 10 inspirujících kanálů YouTube, které vám poskytnou motivaci. .

Stažení: Motivovat (zdarma, k dispozici předplatné)

2. ThinkUp

Self-talk je mocná síla, která může změnit naše myšlení a vzorce chování. To platí, ať už je vaše sebepovídání pozitivní nebo negativní. ThinkUp udržuje vaše myšlenky pozitivní.

Tato povzbuzující potvrzení vám pomohou vyvinout pozitivní myšlení. 12 Výkonné nástroje pro sebepotvrzování, které zvýší vaši motivaci denně 12 Výkonné nástroje pro sebepotvrzování, které zvýší vaši motivaci Denní sebepotvrzování jsou silné psychologické triky, které pomáhají překonat negativní myšlenky. Sebepotvrzování může lidem pomoci při práci lépe. Tyto aplikace a weby vám pomohou začít s smysluplnými pozitivními výroky. . Budete nahrávat sami říkat potvrzení navržená aplikací nebo ty, které píšete sami. Poslouchejte je nejméně pět minut nejméně jednou denně a budete na cestě ke zvýšení pozitivity.

Pomocí bezplatného plánu můžete zaznamenat až čtyři potvrzení a použít jednu hudbu na pozadí. Plán Pro (5 $ / měsíc nebo 24 $ / rok) vám poskytuje úložiště pro neomezené zaznamenané potvrzení a umožňuje používat více kusů hudby na pozadí.

Slyšení vlastního nahraného hlasu by vás mohlo o této aplikaci bát. Ale ThinkUp zdůrazňuje, že váš mozek důvěřuje i chápe svůj vlastní hlas. Na první pohled se to může zdát divné, ale na to si zvyknete - a vyplatí se to.

Stažení: ThinkUp pro iOS | Android (zdarma, k dispozici je předplatné)

3. Skvělé

Fabulous se popisuje jako trenér života a návykový návyk. Zaměřuje se na budování správných návyků pro zlepšení vašeho života. Stačí si vybrat cíl (jako být více nabitý po celý den, hubnout nebo lépe spát) a aplikace vám řekne, jaké návyky byste měli přijmout, abyste tyto cíle splnili..

Návyky se zavádějí najednou, takže se můžete zaměřit na malé změny pomocí mikro návyků. První výzvou v cíli Feel More Energized je například po probuzení vypít sklenici vody. Pokud tuto výzvu splníte třikrát, získáte další zvyk, na kterém budete pracovat.

Můžete také přidat další návyky pro rychlejší postup. A můžete přidat vlastní zvyky, které odpovídají vašim osobním cílům. Sledujte svůj pokrok, pokračujte vpřed a stanovte si skvělé návyky, které vám pomohou vést lepší život.

U bezplatné verze aplikace existuje pouze jediný cíl: Feel More Energized. Díky předplatnému (10 $ / měsíc nebo 96 $ / rok) získáte přístup k dalším cílům.

Stažení: Motivujte pro iOS | Android (zdarma, k dispozici je předplatné)

A pokud máte pocit, že celkově nedosahujete velkých cílů, podívejte se na tyto 100denní projekty, kde najdete motivaci Neúspěch ve velkých cílech? Tyto 100denní projekty by vás mohly motivovat k opětovnému selhání u velkých cílů? Tyto 100denní projekty vás mohou motivovat znovu 100denní projekt je jednoduchý projekt kreativity, který vás žádá, abyste se zavázali k jedné věci po dobu 100 dnů. Udělejte svůj vlastní. .

4. Peptalk

Tato aplikace vám umožní přístup k projevům, řečím a dalším motivačním zvukovým souborům. Můžete třídit podle kanálu, kategorie nebo reproduktoru a získat tak přesně řeč, kterou potřebujete.

Mezi oblíbené řečníky v aplikaci patří CT Fletcher, William Hollis, Mulligan Brothers, Mel Robbins a Tim Ferriss. K dispozici je také skvělá funkce pro naplnění dojíždění s motivací. Sdělte aplikaci, jak dlouho je vaše dojíždění, a vytvoří to směs oblíbených a oblíbených pepů, které můžete poslouchat.

S prémiovým předplatným (10 $ / měsíc nebo 50 $ / rok) získáte zážitek bez reklam, stahování offline, nové denní hovory a speciální skupinu na Facebooku.

Stažení: Peptalk (Zdarma, předplatné k dispozici)

5. Motivační citáty

Citace jsou některé z nejčastěji používaných motivačních nástrojů. Je těžké porazit jednoduchost jedné věty, která shrnuje to, co cítíte nebo co musíte udělat.

Tato motivační aplikace má stovky uvozovek, které zvyšují vaši jízdu. Můžete uložit nebo sdílet nabídku dne a získat motivační připomenutí v předem stanoveném harmonogramu. S prémiovým předplatným (5 $ / měsíc nebo 36 $ / rok) neuvidíte reklamy, můžete procházet podle kategorií a získat více možností barev a písma.

Stažení: Motivační citáty (zdarma, k dispozici je předplatné)

Pokud máte zájem o motivační nabídky pro fitness, podívejte se na FitQuote.

Nechte se inspirovat s motivačními aplikacemi pro iPhone

Každý je motivován různými způsoby. Ať už hledáte inspirativní citáty, motivační videa, pozitivní potvrzení nebo pomoc s budováním návyků, tyto aplikace vám pomohou udržet vás na správné cestě.

A pokud hledáte více aplikací, které vám pomohou vést lepší život, podívejte se na tyto aplikace pro péči o duševní zdraví iPhone. Pomohou vám meditovat, přemýšlet a potvrdit cestu k pozitivnějšímu životnímu stylu. Aplikace, jako jsou tyto, můžete dokonce používat, když právě telefonujete a potřebujete trochu zvláštní motivace.

Chcete, aby více lidí rostlo jako člověk? Vyzkoušejte tyto stránky bez nesmyslu pro radu ohledně života 5+ Žádná nesmyslná místa, která vám pomohou s životním poradenstvím a rostou jako osoba jednou za čas sagely radu. Tyto stránky mají perly moudrosti řešit život. :