5 nástrojů, které vám pomohou zaostřit a získat skutečnou práci hotovou

Pokud o tom přemýšlíte, máme stejné množství hodin, jaké měli naši prarodiče. Děda Samovi se ale za den pravděpodobně udělalo víc než dnes - i když je pro nás tlačítko pryč! Jsme v epidemii rozptýlení. Whatsapp sám se používá k odesílání 30 miliard zpráv denně. Naše zvyky nezvládly zařízení, která používáme. Zůstáváme otroky pokušení.

Když se sebekontrola hýbe o berlích, těchto pět nástrojů z mnoha nám může dát nohu, abychom se postavili. Pomáhají nám soustředit se a možná jen udělat nějakou skutečnou práci.

Forestapp

Ne, tato aplikace není řešením ekologických problémů planety. Ale může vám pomoci zasadit semena produktivity ve vašem každodenním životě. Okouzlující malá aplikace chce odvyknout závislost na telefonu, kvantifikovaná: Jak jsem změřila používání smartphonu na jeden týden Závislost, kvantifikovala: Jak jsem změřila používání smartphonu na jeden týden Po dobu jednoho týdne jsem nainstalovala aplikace a nastavila čítače k ​​měření moje použití smartphonu. Co jsem zjistil o své závislosti na smartphonu? pomocí empatie. Drž se dál od telefonu, zasazujte stromy a udělejte práci.

Rostlina a “semínko” v aplikaci. Aplikace spustí časovač po dobu 30 minut, než se virtuální semeno vyroste do stromu. Pokud ztratíte zaměření a zvednete telefon, aby něco udělal dříve, než vyprší minuta, stromek uschne a zemře. Soustřeďte se na svou práci půl hodiny a můžete přidat svůj strom do pole, které se stane malým hájem, pokud budete pracovat více, a pak - les.

Stažení: iOS (0,99 $) | Android (0,99 $) | Windows (0,99 $)

Digitální detach

Jaký je nejlepší způsob, jak se zbavit všech rozptýlení, které vlastní smartphone? Nikdy si ho nekoupte. Jaký je druhý nejlepší způsob? Buď jej vypněte, nebo z něj udělejte hloupý telefon.

Digital Detach je aplikace pro Android, která dočasně změní váš chytrý telefon v nemý telefon a omezí vše kromě hovorů nebo textů na dobu, kterou si vyberete. Žádná slova s ​​přáteli nebo Snapchatem vás nezklamou na temnou stránku. Vyberte, jak dlouho se chcete odpojit. Spusťte odpojení a zůstaňte mimo Facebook, Twitter, Instagram, Reddit atd.

Zároveň vás to úplně neodřízne od světa. Povoleny jsou pouze - volání, zasílání zpráv, SMS, WhatsApp, Messenger a výchozí kamera. Pokud důvěřujete své sebeovládání, můžete si ušetřit 1,99 $. Pokud tak neučiníte, pak by to mohly být dobře vydělané dva dolary.

Stažení: Android (1,99 $)

Přísný pracovní postup

Jak skvělá je Pomodoro pro produktivitu Prořezávání pomocí těchto technik a aplikací Pomodoro Prořezávání pomocí těchto aplikací a softwaru Pomodoro Procrastination je choroba, která prostupuje studenty a pracovníky ve všech koutech světa a infikuje amatéry i profesionály. Jako spisovatelka denně trpím otálením. Někteří lidé… ? Zaostření a produktivita mají vedlejší výhodu spočívající v tom, že se každých 25 minut zvedne. Pokud nemáte stálý stůl 4 vážné zdravotní problémy z příliš dlouhého sezení (a jak se jim vyhnout) 4 vážné zdravotní problémy z příliš dlouhého sezení (a jak se jim vyhnout) Sedět příliš dlouho u stolu nebo na gauči je moderní epidemie. Zde jsou čtyři smrtelná rizika pro sedavý životní styl. , vyzkoušejte časovač Pomodoro pro zdravější život.

Strict Workflow je rozšíření Chrome, jako je populární StayFocusd. Navazuje na metodu Pomodoro, ale do časovače přidá funkci blokování stránek. Rušivé webové stránky jsou blokovány po dobu 25 minut a poté je pro relaxaci otevřeno 5 minutové okno. Rozšíření je předem nakonfigurováno tak, aby blokovalo oblíbené rušivé weby, a můžete také přidat své vlastní. Pokuste se o přístup k blokovaným webům a rajče vás zírají do tváře.

Kill News Feed

Pokud existuje skupina digitálních zloduchů pro The Suicide Squad, bude Facebook vůdcem. Kill News Feed je navržen tak, aby zrušil jeden z nejvíce rozptylujících prvků na sociálních sítích a možná ho trochu vylepšil “výrobní”.

Rozšíření Chrome - jak název napovídá - zabíjí hlavní zdroj rozptýlení, zdroj zpráv. Zpráva vás varuje, abyste se nemuseli rozptylovat. Zkontrolujte zprávy a oznámení, zveřejňujte aktualizace stavu a udělejte cokoli kromě interakce s příspěvky do zpravodajských kanálů. S blokovaným zpravodajským kanálem budete méně pravděpodobně meandrovat dolů digitální králičí díru.

Goodnight Chrome

Pozdě v noci a kočičí videa jsou kletbou naší digitální existence. Trávení času s blízkými se často přehlíží. Goodnight for Chrome nám chce pomoci s přestávkou v podnikání a získat celou noc spánek bez rozptylování internetu. Navíc je skvěle navržen.

Nainstalujte rozšíření a vyberte, kdy chcete, aby internet přešel do režimu spánku a znovu se probudil. Během těchto časů vám bude zabráněno v přístupu na internet, což vám umožní dostat spánek, který potřebujete, a více času na to, abyste byli u lidí, na kterých vám ve vašem životě nejvíce záleží.

Bitvu o lepší produktivitu a rozptýlenou svobodnou existenci nelze vyhrát pouze pomocí sebeovládání. Aplikace a nástroje jezdí na záchranu. Který nástroj drží vaši produktivitu pohromadě? Pojmenujte jej v komentářích. Někteří naši čtenáři to mohou potřebovat.

Image Credit: Zaměřte se na to, na čem záleží prostřednictvím Shutterstocku