7 důvodů, proč neodstraňovat Facebook #DeleteFacebook

Pokud jste v nedávné době nežili pod skálou, slyšeli jste vše o dramatu kolem Facebooku a Cambridge Analytica a výsledném zápalu. Rostoucí počet lidí volá po hromadném odchodu Facebooku pomocí hashtag #DeleteFacebook.

Ale měli byste opravdu smazat Facebook?

Facebook se rozrostl v monstrum sociální sítě, která zahrnuje téměř každého, koho znáte. Takto zůstává rodina, přátelé a pracovní kolegové v kontaktu. Takto rodiny komunikují a přátelství vzkvétá. Facebook je klíčovou součástí naší společnosti a nevykazuje žádné známky mizení v dohledné době.

Takže byste měli na protest odstranit Facebook? V tomto článku prozkoumáme sedm důvodů, proč nevymazat Facebook. Protože se ukázalo, že je šíleně užitečné.

The Cambridge Analytica Scandal

Skandál Cambridge Analytica Facebook se zaměřuje na skandál Cambridge Analytica Scandal Facebook, který se zabývá Skandál Cambridge Analytica Scandal Facebook byl zapleten do toho, co se stalo známým jako skandál Cambridge Analytica. Poté, co několik dní mlčel, se Mark Zuckerberg nyní zabýval nastolenými problémy. je trochu nepořádek. Výzkumník z Cambridge University vytvořil aplikaci pro osobní kvíz pro Facebook. Stovky tisíc lidí se tohoto kvízu zúčastnily a kvůli tomu, jak Facebook v té době fungoval, nechali shromáždit také miliony svých přátel..

Výzkumník Aleksandr Kogan poté tyto údaje prodal společnosti Cambridge Analytica, která se specializuje na dolování dat. Cambridge Analytica tyto údaje poté prodala, což politickým stranám umožnilo zacílit na lidi během prezidentských voleb v USA v roce 2016.

Facebook od té doby zpřísnil pravidla o tom, jak aplikace shromažďují data o uživatelích a jejich přátelích, ale škoda již byla způsobena. A lidé jsou pobouřeni, což vede k tomu, že některé z nich smazávají své účty Facebook.

Tam to jde. #deletefacebook pic.twitter.com/lT117oAM8C

- Elaine Edwards (@ElaineEdwardsIT) 24. března 2018

Výkřik není jen o situaci v Cambridge Analytica. Je to příznak veřejné úzkosti obklopující nepřetržité zprávy, že naše sociální sítě na nás špionují Facebook Ochrana osobních údajů: 25 věcí, které o vás sociální síť zná Facebook Ochrana osobních údajů: 25 věcí, které o vás sociální síť zná Facebook zná o nás překvapivé množství - informace, které jsme ochotně poskytli dobrovolník. Na základě těchto informací můžete být zařazeni do demografických údajů, zaznamenat vaše „lajky“ a sledovat vztahy. Zde je 25 věcí, o kterých Facebook ví ... Což vedlo jednoho z našich autorů, aby vám doporučili přestat používat Facebook Proč byste měli přestat používat Facebook v roce 2018 Proč byste měli přestat používat Facebook v roce 2018 Times se změnili, a může být čas, abychom přestali používat Facebook. Zde je pět důvodů proč. .

Měli byste #DeleteFacebook? Nemyslím si to.

Se skandálem Cambridge Analytica za námi máme všichni přístup k dlouhému seznamu nastavení Facebooku, který vám umožní nastavit vaše soukromí na Facebooku na vysoké úrovni Facebook Tip na ochranu soukromí: Jak omezit sdílení vašich údajů s třetími stranami Tip na ochranu osobních údajů Facebook: Jak Omezte sdílení dat s třetími stranami Tato nastavení ochrany osobních údajů na Facebooku byste měli vyladit, abyste zabránili tomu, aby vaše data byla nevědomky sdílena přáteli s harvestory třetích stran.. .

Nevýhody smazání vašeho účtu Facebook jsou mnohem početnější než výhody. Pojďme tedy prozkoumat důvody, proč byste měli ignorovat hovory na smazání Facebooku.

1. Facebook vám pomůže zůstat v kontaktu

Realita je taková, že Facebook je jedním z hlavních důvodů, proč jsou rodiny v kontaktu více než kdy předtím.

To platí zejména pro dospělé, kteří vyrostli ve světě bez internetu a bez sociálních médií. Podle výzkumného ústavu Pew čtvrtina všech dotázaných dospělých uvedla, že mají pocit, že internet a mobilní telefony přispívají k užším rodinným vztahům, než tomu bylo v době dospívání..

Mnoho rodin často používá Facebook i Messenger k udržení pravidelného kontaktu.

Nebylo to tak dávno, kdy byl občasný telefonní hovor jediným způsobem, jak zůstat v kontaktu se vzdálenou rodinou a přáteli. Dnes díky Facebooku jsou kontakty a aktualizace tak časté, že je to, jako bychom stále bydleli vedle sebe.

Tyto úzké rodinné vztahy by nikdy nebyly možné, pokud by to nebylo pro vás udržení a aktualizaci svého profilu na Facebooku. Vaše rodina a přátelé jsou na tom závislí, aby měli pocit, že jsou stále blízko vás, bez ohledu na to, jak daleko jste.

Je pravda, že teenageři se většinou vzdávají Facebooku a chodí na Instagram a Snapchat, ale podle Statistiky je 16-24letých pouze 19,8 procent uživatelů internetu. Neuvěřitelných 61 procent uživatelů internetu má více než 35 let a milují udržování kontaktu s rodinou a přáteli prostřednictvím Facebooku.

2. Můžete přistát na Facebooku

Ztráta zaměstnání je opravdu obtížná. Pokud se ocitnete vhozeni do celé hry hledání zaměstnání, můžete se cítit ohromně. Je pravda, že LinkedIn je nápomocná při hledání zaměstnání. 7 Základní tipy na profil LinkedIn pro úspěch v roce 2018 7 Základní tipy na profil LinkedIn pro úspěch v roce 2018 Chcete zlepšit hodnocení vyhledávání na LinkedIn a získat více zobrazení profilu? Tyto tipy na profilu LinkedIn vám poskytnou potřebnou podporu. , ale Facebook je také neocenitelným zdrojem.

Nedávno jsem ztratil online práci a okamžitě jsem se obrátil na své důvěryhodné přátele na Facebooku, kde mi poskytl tipy a rady ohledně jakýchkoli vedoucích úloh. Aktualizoval jsem také svůj profil na LinkedIn.

Reakce na Facebooku byla okamžitá. Okamžitě jsem měl tři přátele, kteří se při práci s konkrétními klienty setkali s volnými pracovními místy.

To je mnohem pravděpodobnější, pokud máte na Facebooku hodně přátel, kteří pracují ve stejném oboru nebo oboru, jaký děláte (což většina lidí dělá).

Ale v mnoha ohledech je také pravděpodobnější, že se to stane na Facebooku, protože tolik lidí se o vás zajímá mnohem více než lidí, s nimiž jste na LinkedIn volně spojeni.

Existuje také mnoho nabídek pracovních míst na Facebooku. Facebook chce, aby vám pomohl najít novou práci Facebook chce, aby vám pomohl najít novou práci Facebook vám chce pomoci najít novou práci a přeměnit se v procesu v životaschopnou alternativu k LinkedIn. můžete procházet.

3. Facebook (může) podporovat vaše duševní zdraví

Pravděpodobně jste četli bezpočet článků a blogových příspěvků s tvrzením, že Facebook je hrozný pro vaše duševní zdraví. 5 způsobů, jak může technologie krmit depresi 5 způsobů, jak může technologie krmit depresi Technologie může zhoršovat depresi. S technologií obálkou našich životů bychom si měli více uvědomovat potenciální dopad technologie na nás. Pro snížení zátěže můžete udělat několik věcí. .

Byli byste překvapeni, když zjistíte, že několik prvních studií skutečně ukázalo, že Facebook snižuje stres a zvyšuje sebevědomí? To je pravda.

Jedna studie provedená MIT a Milánskou univerzitou zaznamenala fyziologii 30 zdravých studentských dobrovolníků během expozice třem typům zkušeností:

• Relaxační prezentace přírodních panoramat
• Účet dobrovolníka na Facebooku
• Sada stresujících matematických úkolů

Vědci zjistili, že používání Facebooku skončilo “vysoká pozitivní valence a vysoká vzrušení”.

V souhrnu zprávy dospěli výzkumníci k závěru:

“Tato zjištění podporují hypotézu, že úspěšné šíření SNS může být spojeno se specifickým pozitivním afektivním stavem, s nímž se uživatelé setkávají, když používají svůj účet SNS..”

Používání Facebooku vám nejen pomáhá snižovat stres, ale také zlepšuje vaši sebevědomí.

Studium Cornell University umístilo 63 studentů do University Social Medial Lab a poskytlo jim různé zkušenosti. Počítač, na kterém seděli:

• Zobrazit jejich profily na Facebooku
• Počítač byl vypnut
• Přes obrazovku počítače bylo položeno zrcadlo

Dobrovolníci, kteří seděli u počítače s jejich profilem na Facebooku, mohli prozkoumat své vlastní profily.

Po několika minutách dostali všichni dobrovolníci dotazník o sebevědomí. Vědci zjistili, že uživatelé Facebooku celkově hlásili pozitivnější zpětnou vazbu. Ti, kteří upravili svůj profil, měli nejvyšší sebeúctu.

Mnoho nedávných studií uvedlo další pozitivní účinky používání Facebooku:

• Vědci z Cornell a University of Wisconsin zjistili, že Facebook vyhovuje “potřeba uživatelů pro sebehodnocení a soběstačnost,” zejména poté, co zažil a “rána na ego,” jako neúspěšný vztah.
• Vědci ve výzkumném středisku znalostních médií zjistili, že uživatelé při procházení Facebooku mají obecně více pozitivních emocí než negativních.
• Vědci z University of San Diego zjistili, že lidé, kteří používají Facebook (mírně), žijí déle než ti, kteří ho nepoužívají. Konkrétní činnosti, jako je zveřejňování obrázků a přijímání žádostí o přátelství, mají nejbližší vazby na nižší riziko úmrtnosti.
• Vědci z University of Exeter zjistili, že používání sociálních médií u starších osob zlepšilo jejich duševní zdraví a pocit pohody.

To neznamená, že jakékoli použití Facebooku má pozitivní účinky. Jiné studie ukázaly, že pouze pasivní používání Facebooku a nikdy interakce s lidmi může přispět ke snížení duševního zdraví.

Sečteno a podtrženo: pokud se sociální média používají mírně a používají se k aktivní interakci s ostatními lidmi, na kterých vám záleží, mohou být účinky pozitivní - a dokonce vám mohou pomoci žít déle.

4. Facebook podporuje váš milostný život

Jednou z nejtěžších částí udržování silných vztahů v těchto dnech je, jak zaneprázdněni jsou všichni. To platí zejména, pokud jste v dlouhodobém vztahu a zároveň se snažíte udržet kariéru, školu nebo jiné věci, které vyžadují váš čas.

Facebook vám umožní udržovat jiskru naživu ve vašem vztahu. To vám umožní okamžitě chatovat během polední přestávky, naplánovat si jídlo společně před cestou domů a zůstat v úzkém kontaktu, kdykoli jste na služební cestě.

Neznamená to, že by raketový vědec zjistil, proč platforma, která vám pomůže více komunikovat s vašimi významnými ostatními, tento vztah posílí.

Technologie je skvělý způsob, jak zlepšit váš vztah. Podívejte se na těchto 8 úžasných aplikací a miniaplikací, které vám ušetří váš vztah na dlouhou vzdálenost Podívejte se na těchto 8 úžasných aplikací a miniaplikací, které vám ušetří váš vztah na dlouhou vzdálenost Vzdálené vztahy jsou těžké. Vytváření intimity od sebe vzdálené stovky kilometrů je přinejlepším skličující. Naštěstí máme několik podivných a úžasných pomůcek, které vám pomohou tuto mezeru překlenout. Podívej se! , a Facebook je jen dalším nástrojem v této sadě nástrojů.

5. Buďte rychleji informováni na Facebooku

Od té doby, co se Facebook tak rozšířil, jsem si osobně všiml, jak často slyším první zprávy o novinkách na Facebooku.

Ať už se jedná o sociální krizi, katastrofu počasí nebo smrt celebrit, je mnohem pravděpodobnější, že objevíte novinky během vaší příští kontroly na Facebooku..

V roce 2017 Pew Research Center oznámilo, že dvě třetiny Američanů dostávají zprávy ze zdrojů sociálních médií, a Facebook je jejich hlavním zdrojem.

Jedná se o pozoruhodný společenský posun a ještě jeden důvod, proč udržet váš účet na Facebooku aktivní, je dobrý. Stručně řečeno, je to skvělý způsob, jak držet krok s aktuálními zprávami a zůstat informován.

6. Facebook vám pomůže cítit se podporováni

Kdykoli procházíte tragédií nebo jiným těžkým životním obdobím, sdílení zkušeností s ostatními je mocnou formou terapie.

U některých lidí však izolace zdravotního postižení nebo bydliště na odlehlém místě ztěžují, ne-li znemožňují účast na takových podpůrných skupinách.

V průběhu let se na Facebooku vytvořila významná skupina podpůrných skupin.

Na Facebooku najdete velké skupiny plné lidí, kteří se zabývají každou etapou života a každým problémem, který by vám život mohl hodit. Existují skupiny pro depresi, truchlení, rozvod, navštěvování vysoké školy, vdávání a mnoho dalšího.

To se vrací k tomu, že Facebook má pozitivní vliv na duševní zdraví, ale pouze pokud je používán rozumně. Aktivní interakce s ostatními lidmi, zejména když se všichni potýkáte s běžnými zápasy nebo zkušenostmi, vám pomůže cítit se podporováni.

7. Facebook vás může cítit milován

Viděl jsem, že i pasivní uživatelé Facebooku ožívají, kdykoli se jejich narozeniny válí.

Pokud existuje nějaká sociální síť, která se dobře narodí, je to Facebook. Sociální síť automaticky pošle všem vašim přátelům připomenutí k vašim narozeninám. To vede k naprostému náporu přání a blahopřejných zpráv od všech, které znáte.

Někdy jsou vaše narozeniny jediný den v roce, který slyšíte od přátel, které jste celý rok neslyšeli.

Je to ohromný zážitek, když vás tolik lidí z vaší současnosti i minulosti poznáme za jediný den. Cítíte se oceněni a milovaní.

Je často den, kdy se ocitnete kliknutím na profily těchto starých přátel a procházením jejich rodinných fotografií a denních příspěvků. Tyto přátele máte ve svém životě z nějakého důvodu a Facebook často připomíná, že jsou pro vás důležité.

Není to všechno Doom a Gloom

Je pravda, že některá použití diskuse na Facebooku o citlivých tématech nebo pasivního používání sociálních médií nejsou pro vás dobrá. Ale existuje mnoho dalších způsobů, jak Facebook přidává obrovskou hodnotu do vašeho každodenního života, a proto byste měli ignorovat #deletefacebook hnutí a pokračujte v používání Facebooku tak často, jak chcete.

S ohledem na to je vždy důležité zajistit, aby vaše nastavení ochrany osobních údajů na Facebooku byla správně nastavena. Tip na ochranu osobních údajů na Facebooku: Jak omezit sdílení dat se třetími stranami. nastavení ochrany soukromí, která zabrání tomu, aby vaše data byla nevědomky sdílena přáteli s harvestory třetích stran. . Tak to udělej. Nyní. A pak se vraťte k užívání Facebooku z výše uvedených důvodů.