Peter Holmes
0 
5055
120
Používání počítače příliš dlouho může být nebezpečné pro vaše zdraví. Nikdy o tom nepřemýšlíte, protože jen sedíte na židli, ale ve skutečnosti existují určitá vážná rizika, která mohou vyplývat z příliš dlouhého posezení u počítače. Můžete trpět bolestmi hlavy, problémy s očima a dokonce i problémy se zády. S ohledem na to byste možná měli zvážit světlý program založený na systému Windows nazvaný BreakTaker.
BreakTaker je navržen tak, aby běžel na pozadí a připomíná vám, abyste si přestali pravidelně pracovat. Někdy, když jsem v zóně, úplně zapomínám, že musím ustoupit od počítače a vyčistit si hlavu, a BreakTaker mi pomáhá vyrazit z toho, a připomíná mi, abych zastavil, co dělám, na pár minut a vzal trochu odpočinku.
Ve výchozím nastavení vám program řekne, abyste si udělali přestávku každých 55 minut, ale kliknutím pravým tlačítkem myši na systémové liště a přístupem k nastavení můžete nastavit libovolnou částku. Až přijde doba přestávek, program navrhne některé věci, jako je třeba jít a vydat se na malou procházku. Někdy mohou být tyto návrhy velmi užitečné.
Funkce:
- Připomíná vám, abyste přestali pracovat a přestali.
- Spouští se na pozadí na počítačích se systémem Windows.
- Nastavte vlastní intervaly přerušení.
- Nabízí návrhy, co dělat s vaší přestávkou.
- Pozastavte se, abyste se zbavili připomenutí přestávky, když jste v časové krizi.
- Také si přečtěte: 3 nástroje, které vám pomohou připomenout si přestávku a relaxaci při práci na počítači 3 nástroje, které vám pomohou připomenout si přestávku a relaxaci při práci na počítači 3 nástroje, které vám pomohou připomenout si přestávku a relaxaci při práci na počítači Počítač Práce na počítači nemusí být příliš fyzická, přesto je to těžké na těle. Pokud jste zatraceně strávit svou pracovní dobu za stolem, měli byste lépe najít způsoby, jak něco udělat ... .
Najděte BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker