Hrajte svůj život pomocí několika chytrých aplikací pro iPhone

  • Edmund Richardson
  • 0
  • 3328
  • 296
reklama

Máte někdy tyto dny, když zůstanete disciplinovaní a motivovaní 7 Rychlých věcí, které můžete udělat, abyste byli více motivovaní 7 Rychlých věcí, které můžete udělat, abyste byli více motivováni, prostě se zdá nemožné? Vypadá to, že při odhlášení další položky ze seznamu úkolů je příliš mnoho? To je normální - všichni zápasíme s těmi dny.

To, že nejste vždy motivováni, neznamená, že nemůžete být stále produktivní! Jednoduše to uděláte zábavnější.

Pokud vám chybí disciplína, zkuste pomocí těchto aplikací pro iPhone nabít svou produktivitu a zdokonalit se s trochou zábavy.

Co je Gamification?

Pokud nejste obeznámeni s gamifikací, jedná se o velmi jednoduchý koncept: přeměnit úkoly ve hry. Můžete hrát téměř cokoli, od každodenních prací po dlouhodobé cíle. Lidé použili gamifikaci k tomu, aby jim pomohli naučit se jazyky, přestat kouřit, zhubnout, vyzvednout si nové dovednosti a dokonce vyčistit přeplněný program Jak vytvořit více volného času tím, že si naplánujete svůj program Jak vytvořit více volného času tím, že si svůj plán naplánujete není nic užitečnějšího než splnění úkolu, který je podle vašeho plánu v předstihu. Proč tedy trváte na potrestání sebe sama za splnění úkolů, než aby jste si dávali spravedlivou odměnu? .

Ukazuje se všude, od tělocvičen po webové stránky osobního rozvoje. Proč je tak populární? Kromě toho, že je v současné době trendy, je to jen zábavnější. K čemu byste byli více motivováni: zkontrolovat položku ze seznamu nebo získat nějaké zkušenosti a přiblížit se k vyrovnání? Je to všechno o perspektivě a gamifikace vám pomůže udržovat zábavnější výhled na věci, které musíte udělat.

Mnoho gamifikačních systémů se spoléhá na vyrovnávání RPG, sbírání předmětů a odemykání odměn. Často sbíráte body za splnění úkolů, což zlepšuje vaši postavu a posune vás blíže k cíli. Skutečnost, že tento cíl opravdu nezáleží, je zcela irelevantní - stále vám dává hmatatelnější cíl, a to dělá cokoliv zajímavější.

Pojďme se podívat na to, jak několik aplikací pro iPhone může tyto zásady použít, aby vám pomohlo zlepšit váš život.

Habitica (zdarma)

Habitica (dříve HabitRPG) je jedním z nejpopulárnějších webů pro hraní vašeho seznamu úkolů (náš vlastní Justin Pot ho použil ke zlepšení svého života. Body za všechno: Jak jsem se pokusil vyhrát v životě s body gamifikace za všechno: Jak jsem Snažil jsem se vyhrát v životě s hrou Můj mozek je hloupý. Myslí si, že zítra můžu udělat to, co dnes musím udělat, a že můžu udělat dnes odpoledne to, co musím udělat dnes ráno. Odkládá všechno…) a oni nedávno vydala aplikaci pro iPhone, která vám umožní hrát - er, být produktivní - kdekoliv jsi. Identifikujte zvyky, které byste chtěli vyzvednout, stanovit cíle, přijmout každodenní výzvy a společně s přáteli bojovat o příšery o sociální prvek, který je ještě více motivující.

Samozřejmě nejde jen o odměny; můžete být také potrestáni, pokud nesplníte své cíle. Pokud vám chybí návyk nebo úkol, ztratíte některé své zdravotní body a pokud ztratíte dost, ustoupíte od pokroku, kterého jste dosáhli. Když bojujete se šéfem, vaše akce ovlivní každého ve vaší straně a přidají ještě větší odpovědnost.

Existují speciální výzvy, které můžete přijmout, funkce pro zlepšování návyků v profesních a zájmových skupinách, nadcházející podnikové vydání a dokonce můžete ve hře vydělat zlato, abyste si mohli koupit odměny. Habitica obsahuje vše, co potřebujete, aby se vaše produktivita stala plnohodnotnou hrou na hraní rolí.

Epické vítězství (1,99 $)

Epic Win, další aplikace s klasickým fantasy hraním rolí, používá mnoho stejných principů, jaké vidíte na Habitica: body pro dokončení vašich úkolů a úkolů, aspirační úkoly, krátkodobé úkoly a cíle a řadu avatarů, které mohou zastupovat vás v boji proti demotivaci a nedostatku disciplíny. Existují dokonce i animace, takže můžete sledovat, jak avatar porazí domácí úkoly, nebo procházky se psem.

Schopnost vydělávat zlato bude přidána do Epic Win v blízké budoucnosti, takže si můžete dokonce vydělat tvrdé peníze (dobře, elektronické pseudo-peníze) za produktivitu. Hudba na pozadí a zvukové efekty zlepšují atmosféru RPG, takže vytvářejí ještě více zážitků podobného videoherám a aplikace sleduje úkoly, které jste dokončili v minulosti, takže si můžete prohlédnout seznam hotových úkolů. Použijte seznam „Hotovo“, abyste dosáhli svých rozhodnutí Zkouste své úkoly: Jak používat seznam „Hotovo“, abyste dosáhli svých řešení Usnesení pocházejí z části sebe, kde se cítíte chybějící. Namísto seznamu úkolů vyzkoušejte „Seznam hotových“, abyste dosáhli svých cílů pozitivním způsobem myšlení. abyste viděli, jak jste úspěšní, nebo přidejte úkol zpět do svého seznamu úkolů.

V Epic Win je návykový smysl pro humor: probojujte se k Helmovi pochybného odvolání a pátrejte po Horn of Raving, aby se vybavil dobrodružstvím.!

SuperBetter (zdarma)

Jednou z aplikací pro gamifikaci, která v médiích rozstříkla, je SuperBetter aplikace Jane McGonigal, která vám pomůže učinit z vás silnějšího, odolnějšího a motivovanějšího člověka. S řadou standardních cílů, jako je hubnutí, více cvičit, bojovat s úzkostí nebo depresí, spát lépe 3 relaxační techniky, které vám pomohou lépe spát 3 relaxační techniky, které vám pomohou lépe spát Někdy trvá příliš dlouho, než usnete. Technologie nám může pomoci lépe spát s pomocí lepších návyků spánku. Vyzkoušejte tyto návrhy a vypněte mozek. , více výkonu vůle a další, nemusíte se starat o nastavení konkrétních milníků. Vše, co potřebujete, je zabudováno přímo do aplikace.

Samozřejmě můžete přidat i své vlastní cíle, abyste se vyrovnali s výzvami, které si sami stanovíte. SuperBetter je pravděpodobně nejlepší, pokud pracujete na jednom z zahrnutých cílů, ale není důvod, proč byste ho nemohli použít pro cokoli, co chcete. Ačkoli to nemá vlastnosti Habitica nebo Epic Win podobné RPG, stále poskytuje spoustu pozitivní zpětné vazby, což je velmi motivující.

Level Me Up! HD (1,99 $) [již není k dispozici]

Pokud chcete zůstat motivovaní k práci na svých dovednostech a návycích a máte menší starosti o své každodenní úkoly, Level Me Up! je cesta. Zadejte dovednosti, na kterých pracujete, a bude sledovat čas, který jim věnujete. Získejte zkušenosti a úroveň v průběhu času, aby se stal mistrem svých dovedností!

Přestože nemá tolik funkcí jako předchozí aplikace, myšlenka je stále stejná; vidět, že váš pokrok je prezentován ve formě zkušeností a dovedností, je velmi motivující. A protože není tolik funkcí, je to snadná aplikace; stačí zadat své dovednosti, zaznamenat svůj tréninkový čas a jste na cestě!

Životní hra (zdarma)

Dobře, takže zařazení tohoto do seznamu trochu podvádí. Ve skutečnosti to není aplikace pro iPhone - existuje však specializovaná aplikace pro mobilní prohlížeče, kterou můžete použít (a funguje skvěle i pro iPhone). Je nejjednodušší používat aplikaci z počítače, ale přístup k ní na cestách vám pomůže udržet motivaci bez ohledu na to, kde se nacházíte.

V Life Game nastavujete cíle a priority pro svůj život, který je reprezentován stromem. Vaším cílem je, aby ten strom rostl s deštěm, který získáte z akcí, a slunečním zářením, které získáte při čtení a prohlížení inspirativních věcí. Čím více budete pracovat na vytváření života, který chcete žít, tím více váš strom poroste!

Stejně jako u SuperBetter existuje spousta zahrnutých kategorií, se kterými můžete začít, ale můžete si také vytvořit vlastní úkoly a akce, které chcete dokončit. Jednou z nejlepších věcí na Life Game je, že můžete také přidat úkoly vytvořené jinými členy komunity, takže nemusíte přijít s množstvím různých nápadů, jak dosáhnout svých cílů. Rozhraní může chvíli trvat, než si zvyknete, ale zahrnutí podpory komunity z něj dělá docela snadnou aplikaci.

Získejte nějaké body!

Ať už si myslíte, že gamifikace je řešením vašich problémů Proč Gamification není kouzelnou kulkou Každý si myslí, že je to Proč Gamification není kouzelnou kulkou Každý si myslí, že je Gamification se šíří po webu jako mor, jako by plácl na pár odznaky a výsledkové tabulky dostatečně zapojují uživatele. Pravda? Gamifikace může být škodlivá. , nelze popřít, že to pro mnoho lidí dělá zázraky. Použitím aplikace pro iPhone k určení vašich cílů a ašpirací můžete sledovat, jak postupujete, ať už jde o vyrovnání, sbírání vzácných zařízení nebo růst stromu. Všichni jsme někdy mohli použít trochu více motivace a tyto aplikace jsou skvělý způsob, jak to udělat, zatímco se baví.

Už jste použili gamifikaci pro své zvyky nebo pro zlepšení svého života? Které aplikace jste použili? Podělte se o své myšlenky níže!




Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.

O moderní technologii, jednoduché a cenově dostupné.
Váš průvodce ve světě moderních technologií. Naučte se, jak používat technologie a pomůcky, které nás každý den obklopují, a naučte se, jak objevovat na internetu zajímavé věci.