Jak být úplně neproduktivní online [názor]

Když v noci usnete, přemýšleli jste někdy sami “Dnes jsem dosáhl příliš mnoho času v příliš krátkém časovém období?” Nebuďte v rozpacích: Internet nás všechny znepokojivě produktivní. Občas to může být děsivé.

Věděli jste však, že internet vás může znepokojivě přimět unvýrobní? To je pravda! Může být obtížné tomu uvěřit, ale neustálý přístup ke všem světovým informacím - od průměrné rychlosti letu afrického polknutí až po to, co děvče, které jste měli na škole na vysoké škole, právě dělá - způsobuje, že se někteří lidé dostanou méně práce namísto více.

Pokud chcete být méně produktivní, jste na skvělém začátku. Čtení náhodných blogových příspěvků o produktivitě namísto skutečného fungování je skvělý způsob, jak toho dosáhnout méně. Ale je toho mnohem víc než dělat nic jiného, ​​než prostě nefungovat; je to umění. Udělejte to dobře a stále se budete cítit vyhořelý po celý den prověšení.

Zvědavý? Čti dál. Nastíním vše, co potřebujete vědět, abyste dosáhli prakticky nic.

1. Multitasking!

Pokud opravdu chcete být neproduktivní, je nezbytné, abyste se na jeden úkol déle než na pár minut nezaměřovali. Přechod z neustálého provádění jedné věci na druhou vám může pomoci zajistit, že se během celého dne efektivně nic nedělá.

Začněte den vytvořením seznamu úkolů, který by žádná lidská bytost nikdy nemohla dosáhnout. Poté každou minutu přepněte z jednoho úkolu na druhý a přitom přemýšlejte o tom, jak jste zaneprázdněni a jak už nikdy nebudete dělat žádné z těchto úkolů. Pro dosažení nejlepších výsledků nastavte více monitorů, z nichž každý obsahuje jiný úkol. Tím se zvýší vaše povědomí o naprostém množství práce, kterou musíte udělat, a jak nepravděpodobné je, že někdy dokončíte cokoli z toho.

Nezapomeňte si každých pět minut udělat patnáctiminutovou přestávku.

2. Oznámení!

Multitasking se stává zvláště neproduktivní, pokud některé z nich “úkoly” Přechod na vás nesouvisí s prací - Facebook, Twitter a Reddit jsou skvělá volba. Ještě lepší je najít něco, co souvisí s prací, ale přesto nekonečně rušivě - například e-mail. Při každé kontrole e-mailu cítí jako byste pracovali, i když většinou vůbec nic neděláte. Tento pocit je skutečným klíčem k neproduktivnosti, protože vás vyhoří bez prospěšného pocitu úspěchu, ke kterému dojde, když skutečně něco uděláte.

Pokuste se, jakkoli se vám však někdy může zdát užitečný úkol tak přesvědčivý, že si na hodinu sednete a neuděláte nic jiného a produkujete kvalitní práci, na kterou jste hrdí. Nespadejte do této běžné pasce produktivity: pomocí oznámení můžete automaticky přerušit jakékoli zaměření, které byste mohli náhodně shromáždit.

Nastavte počítač pomocí mnoha vyskakovacích oken, které vám připomínají, že se něco děje na internetu. Při správném použití mohou tato oznámení zajistit, že se nikdy nebudete soustředit na práci natolik dlouho, abyste skutečně něco udělali. Naštěstí všechny hlavní sociální sítě získávají své příjmy z reklamy, což znamená, že všichni chtějí, abyste strávili co nejvíce času sledováním svých stránek. Google dokonce přidal oznámení Plus téměř ke všem jejich produktům, takže nikdy nezmeškáte zbytečné informace od někoho, koho znáte.

V zásadě: přečtěte si tento článek o vypínání oznámení 5 Rozrušení oznámení na ploše a jak je vypnout [Windows] 5 Rozrušení oznámení na ploše a jak je vypnout [Windows] Když pracujete na počítači, vyžaduje to dost moc odolat pokusu o více věcí. Ale i když se vám podaří omezit sami sebe, mnoho programů se vám podaří hodit…. Udělejte opak toho, co říká. Poté si stáhněte každý program s upozorněním, abyste se dostali do rukou.

Nejlepších výsledků dosáhnete také nastavením oznámení push pro e-mail a všechny vaše sociální sítě v telefonu. Díky tomu budete mít ve zvyku neustále reagovat na oznámení, i když jste daleko od počítače. Toto Pavlovovo programování může být pozoruhodně efektivní při tréninku, jak ignorovat daný úkol a rychle podat impulzy.

3. Nezasloužené odměny!

Nejlepší způsob, jak zajistit, aby dítě bylo úplné a úplné spratky, není dát tomuto dítěti vše, co by mohl chtít: je to říct dítěti, že musí něco udělat, aby získal odměnu - vyčistí pokoj, vytáhne odpadky nebo tření másla do koberce - a odměňte ho bez ohledu na to, zda je úkol dokončen nebo ne. Tento naprostý nedostatek důsledku naučí dítě, že nezáleží na tom, co děláte v životě: věci budou vždy úžasné, bez ohledu na to, co.

Stejný základní princip můžete použít na neproduktivitu. Přemýšlejte o malé odměně za sebe - přestávka na kávu, procházka venku, čokoláda nebo nějaký čas na sledování online videa. Řekněte si, že tuto odměnu získáte pouze dokončením své práce. Pak se podívejte na svůj e-mail a sociální sítě na hodinu nebo dvě, nedělejte nic a - to je skutečný trik - i tak si odměňte. Díky tomu budete mít ve zvyku nic nedělat a zajistit, abyste zůstali neproduktivní.

4. Otálení!

Když si udělíte svou odměnu, řekněte si, že si napravíte čas ztracený prací pozdě do noci. Poté, když přijde čas do práce pozdě do noci, pokračujte bezvýsledně ve snaze multitaskingu a příbytku na tom, jak se vám nikdy nic nedělá, protože jste příliš zaneprázdněni, a přitom okamžitě reagujete na každé oznámení z vašeho e-mailu a sociálních sítí..

Když přijde půlnoc, můžete jít spát, protože víte, že jste dosáhli téměř nic, ale přesto se cítíte vyčerpaní. Za pár týdnů toho se zcela vypálíte, což vám zajistí, že ve svém životě nebudete mít žádný další produktivní den.

Máte nějaké další tipy, jak se stát úplně neproduktivní? Nechte je v komentářích níže.

Poznámka: zanechání rozzlobených komentářů na blogových příspěvcích je další skvělý způsob, jak se spálit a vyhnout se skutečné práci.

Image Credit: Burning clock image od Michail přes ShutterStock, “Špatně na internetu” komiks od XKCD, Crap Done Done