
Michael Fisher
0
3125
179
Organizace domu není vždy tou nejúžasnější věcí na světě. Naopak - sledování projektů domácí organizace může být naprosto zastrašující.
Je však skličující, jak to může být, existují důkazy, že domácí organizace je formou sebezlepšování a poskytuje výhody daleko za čistým životním prostorem..
Například studie z roku 2009 zveřejněná v Bulletin osobnostní a sociální psychologie zjistili, že ženy, které popisovaly své domovy jako “klidný” nebo “výplňový” byli šťastnější a méně stresovaní než ti, kteří cítili, že jejich domovy byly plné “nedokončené projekty” a “přeplněný.”
Druhá skupina žen měla vyšší hladiny kortizolu, což je hlavní hormon, který svědčí o stresu. Tento výzkum proto naznačuje, že pro některé lidi může udržování organizovaného domu pomoci udržet dobrou náladu s nízkou úrovní stresu.
Také studie z roku 2013 zveřejněná v časopise Psychologická věda zjistil, že nepořádek, jako spouštěč stresu pro váš mozek, vás může ovlivnit, aby jste se rozhodli pro chudší výběr potravin. Tento zvyk sledování potravin denně může proměnit vaše zdraví Tento zvyk sledování potravin denně může proměnit vaše zdraví Sledování jídla, které jíte, může změnit vaše zdraví. Životní výhody zahrnují hubnutí a lepší spánek. A sledování potravin není těžké - můžete to udělat snadno pomocí několika jednoduchých nástrojů. . Studie zjistila, že účastníci, kteří pracovali v chaotickém prostoru pouhých 10 minut, měli menší pravděpodobnost, že si vyberou zdravou stravu než nezdravou. Ale účastníci, kteří pracovali v elegantním prostoru, byli dvakrát pravděpodobnější vybrat si jablko přes čokoládovou tyčinku.
Znalost výhod života v organizovaném domě je samozřejmě jedna věc, ale shromáždění vůle, aby se to skutečně stalo, je další věc..
Pro některé to pomáhá zjednodušit domácí organizaci až na dva jednoduché kroky. Při jeho nejzákladnějším členění bychom mohli říci, že organizování je jednoduše:
- Identifikujte prostory a oblasti nepořádku nepříznivé pro uživatele.
- Transformujte tyto prostory do oblastí, které jsou uživatelsky přívětivé.
Organizace vašeho domova může být stále poněkud stresující snahou, ale naštěstí existuje spousta nástrojů, které vám mohou pomoci. Níže je sedm návrhů, pomocí kterých můžete začít svůj dům organizovat ještě dnes.
Usnadněte skladování vaší kuchyně pomocí polici Scouter [již není k dispozici]
Aplikace Shelf Scouter vám pomůže uspořádat spíž a udržet ji tak navždy. Představte si aplikaci jako správce osobního inventáře ve vaší kuchyni. Sleduje produkty, které používáte, a upozorní vás, když vám něco nedojde.
Jednou z jeho nejlepších funkcí je schopnost vytvářet rychlé a snadné nákupní seznamy. Top 5 aplikací Android Shopping List Going Grocery Shopping? Top 5 aplikací pro Android Shopping List Podívejte se na tyto úžasné aplikace pro nákupy potravin a seznamů, které vám pomohou zůstat v pořádku! na základě položek, které máte (nebo nemáte) ve svém inventáři. Seznamy lze poté zobrazit pomocí mobilní aplikace, odeslat na váš e-mail nebo vytisknout pro snadný přístup při nakupování.
Uživatelé mohou také sdílet seznamy složek, produktů a dokonce i receptů s přáteli a rodinou, nebo procházet seznamy ostatních pro inspiraci.
Stažení - Police Scouter pro iOS (zdarma) Android (zdarma)
Udržujte záznam o spotřebičích s programem Serial Plus [již není k dispozici]
Pokud je výše uvedená aplikace správcem inventáře pro vaši spíž, pak je Serial Plus stejný pro ostatní domácí potřeby, včetně spotřebičů, nábytku a elektroniky..
Řekněte to takto: znáte oblast vaší kartotéky se všemi klíčovými informacemi o vaší rodině týkajícími se záruky a sériového čísla? Tato aplikace je efektivní digitální verze, kompletní se schopností sledovat typy položek, které máte, číslo modelu a součásti, sériová čísla, informace o nákupu, údaje o záruce výrobce a další.
Tato aplikace je zvláště užitečná, pokud někdy potřebujete některou z těchto informací pro účely pojištění. Umožňuje také ukládat fotografie každé položky, kterou zadáte, konkrétně pro tento účel.
Kromě toho může aplikace zálohovat a obnovit všechna vaše data. Příručka pro zálohování dat systému Ultimate Windows 10 Příručka pro zálohování dat Ultimate Windows 10 Shrnuli jsme všechny možnosti zálohování, obnovení, obnovy a opravy, které jsme našli v systému Windows 10. Použijte náš jednoduchý tipy a už nikdy nezoufejte nad ztracenými daty! nebo je exportujte do různých formátů do různých tabulkových programů.
K dispozici je také bezplatná verze aplikace, která vám umožní uložit pět položek před investováním do placené verze. Pokud se vám aplikace líbí, můžete snadno upgradovat na Serial Plus zv rámci Serial Plus Free.
Stažení - Serial Plus zdarma pro iOS (zdarma) Serial Plus pro iOS (4,99 $)
Zorganizujte si rozvrh vaší domácnosti pomocí rozbočovače
Pokud váš systém plánování a organizování akcí sestává z letáků připojených k lednici nebo vývěsce, spolu s přepsaným kalendářem, je pro vás aplikace organizace rodiny Hub určena pro vás.
Aplikace dělá přesně to, co zní: pomáhá rodině zůstat organizovanou a eliminuje potřebu chaotických kalendářů a nákupních seznamů. S Hubem můžete vytvářet kalendáře. 10 Unikátní aplikace kalendáře pro iPhone, které jste pravděpodobně neslyšeli z 10 Unikátních aplikací kalendáře pro iPhone, které jste pravděpodobně neslyšeli, a pracovat s kalendářem, jako nikdy předtím, s těmito aplikacemi pro iPhone a iPad. , úkoly, seznamy a poznámky a poté je snadno sdílet s rodinou.
Jednou z nejužitečnějších funkcí je používání seznamů aplikací. Můžete vytvářet seznamy potravin, nákupů a úkolů a poté jednotlivým členům rodiny přiřadit položky nebo úkoly, aby všichni věděli, kdo co dělá.
Potřebujete pár věcí na poslední chvíli na grilování, ale máma nebo táta už jsou na cestě do obchodu? Přidejte položky do seznamu potravin v aplikaci a odešle aktualizaci každému, kdo nakupuje.
Stažení - Hub pro iOS (zdarma) Android (zdarma)
Udělejte pohyb méně stresující s laskavě
Aplikace Sortly je další pro správu domácího inventáře. Ale tohle se specializuje na pomoc, aby váš pohyb byl mnohem méně stresující. Aplikace vám nejen pomůže sledovat, které položky máte, ale také vám pomůže určit, kde je daná položka v daném okamžiku.
Můžete snadno vytvářet pohyblivé kontrolní seznamy, štítky, štítky, poznámky, štítky s QR kódem a dokonce i krátká 15sekundová videa, která vám pomohou s pohybem. Aplikaci lze použít i pro řadu dalších účelů, jako je například všeobecný domácí inventář, sledování cenností nebo sběratelských předmětů a dokonce i inventář pro malé podniky.
Mezi další silné funkce patří možnost automatického zálohování a synchronizace dat mezi zařízeními a funkce automatického ukládání, která nahraje vaše informace do jedné z nejlepších organizačních aplikací v okolí: Evernote.
Stažení - Třídně pro iOS (zdarma)
Uspořádejte a naplánujte si svůj šatník s čistým
Nyní už víte, že existuje spousta aplikací, které vám pomohou uspořádat a sledovat věci ve vaší spíži nebo lednici, ale co vaše šatní skříňky? Tam přichází aplikace Pureple.
Pureple funguje podobně jako ostatní organizující aplikace, zjevnou výjimkou je, že je přizpůsoben pro váš šatník.
Jeho hlavní silnou stránkou je, že v podstatě digitalizuje váš šatník a poskytuje vám snadný přístup k oblečení bez zbytečných hodin pochování v nich..
Tato aplikace umožňuje organizovat oblečení, označovat konkrétní položky, vytvářet nové kombinace oblečení a nastavovat soukromé skříně. Obsahuje také seznam profesionálních stylistických profilů pro případ, že si chcete najmout profesionála, který vám pomůže vylepšit váš osobní šatník.
Zatímco aplikace Pureple je k dispozici pouze pro iOS, ostatní uživatelé mají přístup k jejím funkcím na počítačích nebo zařízeních Android pomocí webového prohlížeče.
Můžete upgradovat aplikaci na verzi Pro za 1,99 $. Zdá se, že verze Pro obsahuje roční poplatek za skladování ve výši 9,99 $.
Stažení - Čistý pro iOS (zdarma) Verze Pro za 1,99 $ (s ročním poplatkem 9,99 $)
Motivujte děti k úklidu pomocí ChoreMonster
Jedním z klíčů k udržování organizovaného domu je zajištění toho, aby se domácí práce dělaly skrz vaše domácí práce s těmito 2 výkonnými aplikacemi [Android] Busta přes vaše domácí práce s těmito 2 výkonnými aplikacemi [Android] Domácí práce je něco, co si jen velmi málo lidí užívá , přesto musíme všichni dříve nebo později čelit. A pokud je vaše obvyklá preference „pozdější“, mohlo by to vést k nepříjemným konfliktům s vaší významnou jinou,… pravidelně. To může udělat z rodičů špatné lidi v očích dětí. Aplikace ChoreMonster je tu proto, aby trochu zmírnila bolest.
Funguje to takto: Aplikace umožňuje rodičům snadno vytvářet rozvrhy práce, přičemž každé úloze je přiřazena bodová hodnota. Když děti dokončí domácí práce, získají body za každý úkol. Rodiče také přidat “odměny” do aplikace, kterou lze získat, když děti obchodují ve svých bodech.
Cílem je přimět děti, aby skutečně chtěly dělat domácí práce, spíše než se obávat a stěžovat si na ně. Aplikace je snadno použitelná pro rodiče i děti. Je k dispozici také na různých zařízeních mimo Apple a Android.
Stažení - ChoreMonster pro iOS (zdarma) Android [již není k dispozici] (zdarma) | Kindle Fire (zdarma) PC (zdarma)
Vytvořte praní pomocí Excelu nebo kalendářů
Přiznejme si to: prádlo není tak zábavné. Ale je to ještě horší, pokud máte nepořádek v prádelně nebo špinavé oblečení, které neustále přetéká.
I když to magicky nezpůsobí, že by prádlo bylo příjemné, uspořádání vaší prádelny může vést dlouhou cestu k tomu, aby byla práce méně bolestivá..
Můžete použít šablony Excel 10 Výkonné šablony pro správu projektů Excel pro sledování 10 Výkonné šablony pro řízení projektů Excel pro sledování Šablony pro správu bezplatných projektů jsou nejlepší. Získejte tyto klíčové šablony tabulky Microsoft Excel pro sledování jakéhokoli projektu. vytvořit týdenní praní prádla pro zbytek vaší domácnosti. Nebo můžete dokonce nastavit společný kalendář a naplánovat dny praní pro vás a vaše spolubydlící. Používejte bezplatné tiskové materiály dostupné online a požádejte svou rodinu o další ruce.
Použití kalendáře k rezervaci sušáren nebo k naplánování skupinové cesty do prádelny by mohlo ušetřit frustrace na poslední chvíli. K tomu byste mohli použít Hub (zmíněný výše), nebo si vybrat jiný kalendář. 10 Unikátní aplikace kalendáře pro iPhone, které jste pravděpodobně neslyšeli z 10 Unikátní aplikace kalendáře pro iPhone, které jste pravděpodobně neslyšeli, a interagovat s vaším kalendářem jako nikdy předtím s těmito aplikace pro iPhone a iPad. s funkcemi sdílení.
Zůstaňte v klidu, zůstaňte zaměřeni
Účelem domácí organizace je pomoci vám vytvořit životní prostředí bez stresu - a ne více zdůrazňovat.
I když občas může být organizovaný pobyt bolestivý, pamatujte však, že ne všechno musí být provedeno najednou. S každým úkolem zacházejte jako s úspěchem, s větším celkovým cílem zlepšení života a uvolnění životního prostředí.
Máte jinou strategii, jak zůstat organizovaný? Řekněte nám o tom v sekci komentáře níže!