Je elektromagnetické záření nebezpečné? Jak se chránit?

Mohou mobilní telefony způsobit rakovinu 5 odhalených mýtů o technice: Mobilní telefony nezpůsobují rakovinu a další 5 mýtů o technologiích nezpůsobuje rakovinu a další mýty jsou častější, než většina lidí připouští. Trvají, protože znějí, jako by to mohla být pravda - a nikdo nemá čas prověřit každý poslední detail. Nakonec, jak se mýty opakují ... nakonec? Média určitě umí uchvátit fakta. Jak záření vyzařované elektronikou skutečně ovlivňuje vaše tělo? Uklidni se! Pravda je, že víme příliš málo na to, abychom učinili určitá tvrzení, ale některé důkazy a mnoho zdravého rozumu naznačují, že byste měli být lépe v bezpečí, než líto.

Jsou všechny typy záření nebezpečné?

Ne! Celý den jsme vystaveni přirozenému záření, ať už jsme venku uvnitř. Jsme vystaveni záření pozadí, jako je pozemské záření, kosmické záření nebo Radon, radioaktivní plyn, který se nachází převážně v oblastech s přirozeným výskytem Radia. A pak je tu slunce, náš nejdůležitější přírodní zdroj záření, tj. Sluneční světlo. Jsme na to zvyklí, většina z nich je neškodná, dokonce na ní závisíme. Musíme si dát pozor na rozsáhlé vystavení záření, ať už je to přírodní nebo umělé.

Co je elektromagnetické znečištění?

Elektromagnetické znečištění je buzzword popisující nadměrné vystavení elektromagnetickému záření nebo elektromagnetickým polím (EMF) emitovaným elektronickými zařízeními, jako jsou mobilní telefony, bezdrátové telefony, WiFi směrovače nebo zařízení podporující Bluetooth.

Energie emitovaná elektronikou je neionizující záření, což znamená, že nemá schopnost přerušit chemické vazby. Jinými slovy, nepoškodí vaši DNA, která je potenciální příčinou rakoviny. I když elektromagnetické záření nemůže způsobit okamžité poškození, interaguje s našimi těly, což může vést k nepřímému poškození, zejména po dlouhodobé expozici.

Jak elektromagnetické záření z elektroniky ovlivňuje tělo?

Naše těla mohou absorbovat elektromagnetické záření jako energii, což znamená, že molekuly v tkáni přímo vystavené záření jsou vzrušeny. Jinými slovy, zahřívají se. To je přesně to, co se stane, když se opalováme. Molekuly v naší kůži jsou vzrušeny vlnami na slunci, a tak se na naší kůži slunce cítí teplo.

Nyní je teplo způsobené neionizujícím spektrem slunečního světla považováno za neškodné. Navíc energie vyzařovaná elektronickými zařízeními je o moc menší než energie ze slunce! Energie je přímo úměrná frekvenci záření. Ultrafialové světlo - druh, který má vysoký potenciál způsobit rakovinu kůže - má frekvenci přibližně 10 až 16, zatímco mikrovlny s nízkou intenzitou nalezené u mobilních telefonů mají záření přibližně 10 až 9. uklidnit se - ale ne tak rychle.

V posledních letech byla velká pozornost věnována specifické míře absorpce (SAR) mobilních telefonů a jejich účinkům na naše zdraví. SAR popisuje množství energie z záření absorbovaného lidským tělem po stanovenou dobu. Zatímco výrobci musí dodržovat bezpečnostní limity stanovené FCC a mnoha národními vládami, tyto hodnoty jsou poněkud svévolné. Stále ještě nechápeme dost o potenciálních účincích elektromagnetického záření, a to jak z hlediska interakce s biologickým materiálem, tak z účinků jeho rostoucího a kumulativního využití..

Faktem je, že jsme stále více vystaveni umělému elektromagnetickému záření. Celodenně se koupáme v EMF, umělé elektromagnetické záření je emitováno rostoucím počtem zařízení a naše vztahy s těmito zařízeními jsou stále intimnější. Neexistuje způsob, jak by si někdo mohl být jistý výsledkem.

Důkaz zdravotně nebezpečných účinků elektromagnetického znečištění

V roce 2011 bylo bezdrátové záření klasifikováno jako potenciál karcinogenní Mezinárodní agenturou pro výzkum rakoviny (IARC), agenturou Světové zdravotnické organizace (WHO). To bylo v reakci na studie, které naznačily potenciální korelaci mezi ozařováním mobilních telefonů a rakovinou. Zatímco několik vědeckých studií naznačuje spojení mezi zářením a rakovinou, zejména po dobu = 10 let. “Href =" http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17409179 "> dlouhodobý uživatel mobilních telefonů, jiné zpochybňují nebo relativizují souvislost s rakovinou. Většina z těchto studií je nyní chybná nebo zastaralá, a proto věda zůstává neprůkazná.

Způsob, jakým dnes používáme bezdrátovou technologii, je radikálně odlišný od způsobu, jakým jsme ji používali před deseti nebo dvěma lety, když většina dnešních zařízení vůbec neexistovala! Studium dlouhodobých účinků na lidské tělo trvá dlouho. Mezitím se používání technologie - myslím Google Glass nebo Smart Watches - vyvíjí příliš rychle na to, aby povinné dlouhodobé vědecké studie nebo regulační agentury držely krok. Dovolím si říci, že je to nesporná skutečnost.

Mezitím nás alarmující zprávy připomínají, abychom byli opatrní, ačkoli studie školních dětí by se měly brát s obilím soli. Zpráva o tom, že sazenice řeřichy umírají vedle WiFi routeru, byla zjevně založena na amatérské studii, která byla zaujatá a měla další významné nedostatky. To neznamená, že závěr je nepravdivý, znamená to pouze, že mu nelze důvěřovat.

Lidé nejsou semena řeřichy, ale udržujeme bezdrátová zařízení v blízkosti našich těl. Pokud se tak stane po dlouhou dobu, mohlo by to poškodit naše zdraví, jak naznačují některé případy.

Je ironií, že když jsem hledal vědecké studie o vztahu mezi mobilními telefony a výskytem rakoviny, našel jsem publikaci, která diskutovala o použití rozšířené mobilní technologie v preventivní zdravotní péči. Autoři spekulují, že poskytování zdravotních informací prostřednictvím mobilních telefonů by mohlo pomoci v prevenci rakoviny. Nakonec nám technologie může udělat více než špatných.

Jak se můžete chránit před elektromagnetickým znečištěním?

V našem prostředí převládá umělé elektromagnetické záření z elektroniky. Při současných sazbách a vzhledem k tomu, že elektronická zařízení nepoužíváte příliš, je s největší pravděpodobností neškodná, alespoň pro dospělé. Pokud jste však přijali návyky, které jsou potenciálně riskantní a vyskytují se příznaky, které lze připsat elektromagnetickému znečištění, můžete vyzkoušet některé z níže uvedených strategií.

Mobilní telefony

Nepoužívejte mobilní telefon, pokud je to možné. Jindy udržujte krátké hovory a používejte sluchátka. Vyhněte se hovorům, když je síťový signál slabý, protože v tomto případě je nejsilnější záření telefonu. Pokud je to možné, nenoste telefon blízko těla nebo pravidelně přepínejte, kde ho máte. Nenechávejte telefon blízko, když spíte, nebo jej přepněte do režimu v letadle. Nejenže to sníží vyzařování vyzařované vaším mobilním telefonem a potenciálně zlepší váš spánek - i když pouze pro nedostatek oznámení - také to ušetří baterii Prodlouží výdrž baterie telefonu - 3 aplikace, které vedou k dlouhodobější baterii [Android] Prodlouží Životnost baterie telefonu - 3 aplikace, které vedou k dlouhodobější baterii [Android] Zapomněli jste někdy dobít telefon přes noc a přijít ráno, uvědomit si, že životnost baterie telefonu je na hovno? Část vašich problémů se pravděpodobně týká vrozených konstrukčních vad systému Android - zejména jeho špatných…. A konečně při koupi dalšího telefonu hledejte mobilní telefon s nízkým SAR.

Bezdrátové domácí telefony

Ujistěte se, že bezdrátový telefon DECT snižuje sílu signálu, když je kapesní počítač v klidovém stavu nebo je-li v základně. Používejte telefon v blízkosti základní stanice. Až přijde čas, nahraďte jej telefonem s kabelem nebo telefonem s nižší úrovní radiace.

WiFi a Bluetooth

Síla těchto bezdrátových signálů rychle klesá na relativně krátké vzdálenosti, takže energie, která se dostane do vašeho těla, je extrémně slabá. Kromě toho je energie WiFi považována za netermickou, což znamená, že nezpůsobuje zahřívání tkáně. Takže technicky se nemusíte bát.

Děti mohou být zranitelnější. Pokud máte obavy, zvažte připojení k internetu pomocí kabelu Ethernet, který by vám umožnil vypnout bezdrátový směrovač, zatímco to mobilní zařízení nepotřebuje. Pokud musí být váš router stále zapnutý, umístěte jej v maximální vzdálenosti od vašeho stolu nebo postele, což vám stále umožní získat přiměřeně silný signál. Na základě toho, co víme dnes, jsou signály WiFi neškodné a je téměř nemožné je předávkovat.

Relaxovat! Všechno bude v pořádku

V tomto okamžiku není věda jasná. Dovolím si říci, že je to hlavně kvůli fuzzy oblasti, v níž výzkum v současné době funguje. Intimní využití technologie je zcela nový vývoj a biologické systémy jsou poměrně rigidní. V důsledku toho dlouho neuvidíme účinky jasně, jev, který velmi dobře známe ze změny klimatu. Než už nemůžeme popřít účinky, poškození (pokud existuje!) Je nevratné, alespoň pro naše děti.

Naši starší vědí, že je lepší být v bezpečí než líto; je to zásada předběžné opatrnosti, kterou bychom měli všichni dodržovat. Přijměte technologii, kromě toho, že to neděláte doslova. Používejte jej v přiměřených dávkách, s opatrností, naučte své děti zodpovědně používat technologii a všichni budou v pořádku. Mobilní telefony a jiná elektronika nezpůsobují zdravotní problémy, pokud nejsou předávkovány. Co víc poškozuje vaše zdraví, je úzkost, takže zkuste uvolnit Meditaci snadno a rychle: Nástroje a zdroje na pomoc své pohodě Meditaci snadno a rychle: nástroje a zdroje na pomoc své pohodě Pokud jste dospěli k závěru, že meditace je metoda uklidňující mysl a dosažení pohody, kterou stojí za vyzkoušení, pak vám můžeme pomoci se zdroji a nástroji. .

Obrazové kredity: Společné zdroje záření prostřednictvím střediska Science Media Center, elektromagnetické radiační spektrum přes Scientific American, Zdroje elektromagnetického záření přes Scientific American