Smíchejte své vlastní zvuky spánku s těmito uklidňujícími aplikacemi pro iPhone

Které zvuky vám pomohou usnout Spánek rychleji a lépe s těmito 5 způsoby, jak bojovat s nespavostí Spánek rychlejší a lepší s těmito 5 způsoby, jak bojovat s nespavostí Nedostatek spánku nebo deprivace spánku má vážné zdravotní účinky. Toto jsou některé z nejlepších online zdrojů, které vám pomohou usnout rychleji a zdravěji. Vyzkoušejte tyto aplikace a weby pro spaní dnes. ? Líbí se vám slyšet bublání vody, cvrlikání cvrčků nebo tikání hodin? Možná se vám líbí podobné zvuky?

Najdete mnoho aplikací pro iOS, které nabízejí relaxační zvuky spánku. Ale pokud byste chtěli smíchat zvukové efekty společně pro tuto dokonalou atmosféru, máme několik aplikací, které vás okamžitě přivedou do vysněné krajiny.

1. SoundShade (zdarma) [již není k dispozici]

S SoundShade si můžete vytvořit vlastní kombinaci prostředí pomocí 38 zvuků, které jsou součástí aplikace. Začněte s existující šablonou složenou ze čtyř zvuků, nebo si z každého z nich vyberte vlastní a vytvořte si vlastní. Můžete si například vybrat větrný efekt z podzimního lesa, zvonkohru z japonské zahrady a bouřku z útulného domova.

Jakmile si vyberete své zvuky, můžete je uspořádat na hlavní obrazovce a upravit tak vyvážení zvuku. Pokud používáte sluchátka, umístěte je vlevo, vpravo, dopředu nebo dozadu. Můžete je také přesunout dále od indikátoru a snížit tak zvuk podle svých preferencí.

SoundShade obsahuje praktický časovač a sekci pro vaše oblíbené. Aplikace je zdarma s nákupy v aplikaci za další zvuky od 0,99 USD.

2. Relax Melodies (zdarma)

Relax Melodies nabízí příjemné množství zvuků pro vytvoření dokonalého nastavení. Můžete vybičovat kombinaci 52 zvuků, které zahrnují zvířata, bílý šum, hudbu a přírodní efekty. Když vyberete zvuk, můžete upravit jeho hlasitost i hlasitost pro celou směs.

Tato aplikace také zahrnuje Isochronic Tóny, Binaurální Beats, a různé melodie. Pokud si myslíte, že jiní se vám líbí mix, který jste vytvořili, můžete jej odeslat v aplikaci. Relax Melodies má časovač 3 bílé aplikace pro hluk, které vám pomohou spát, soustředit se a relaxovat 3 bílé aplikace pro hluk, které vám pomohou spát, soustředit se a relaxovat Pokud se snažíte spát nebo pracovat a nepřetržitý hluk v pozadí se vám nepustí, tyto aplikace pomohou. , zobrazení hodin, budík a nastavení před spaním.

Podívejte se na nákupy v aplikaci, kde najdete další zvuky, meditační relace a odstranění reklam. Můžete také upgradovat na placenou verzi za 2,99 $.

3. Zvuky z deště a deště (zdarma)

Rain Rain Sleep Sounds přesahuje jeho název tím, že kromě deště nabízí i přírodu, dopravu a dokonce i zvuky zařízení. Můžete kombinovat až tři efekty a vyladit hlasitost každého z nich. Smíchejte plážový oheň s oceánským molem a racky, abyste napodobili atmosféru kempu na pláži.

Režim obrazovky můžete přepnout tak, aby zobrazoval relevantní fotografie, které doprovázejí zvuky. Aplikace také obsahuje sekci pro vaše oblíbené a časovač, který můžete nastavit podle délky nebo konkrétního času. Rain Rain Sleep Sounds je zdarma s 25 efekty a některými nákupy v aplikaci za další zvukové balíčky.

4. Sleep Pillow Sounds (zdarma)

Sleep Pillow Sounds nemusí mít tolik efektů jako podobné aplikace, ale pokud vás to baví, můžete si koupit více prostřednictvím nákupů v aplikaci. Mezi základní zvuky patří možnosti jako praskající oheň, mořské vlny a dešťová bouře. Můžete vytvořit jeden mix až se třemi zvuky a upravit hlasitost každého z nich.

Zvukové balíčky, které jsou k dispozici při nákupu v aplikaci, se pohybují mezi deseti a 65 zvuky a liší se v ceně, takže zvuky Sleep Pillow Sounds jsou dobrým pokusem o nákup aplikace Sleep Pillow - nejlepší způsob, jak používat telefon, který vám pomůže spát [ iOS, zdarma po omezenou dobu] Sleep Polštář - nejlepší způsob, jak používat telefon, který vám pomůže spát [iOS, zdarma po omezenou dobu] Někdy máme problémy se spánkem. Může se to stát různými důvody. Například můžete být opravdu zdůraznění a mít mozek plně nabitý myšlenkami a problémy, které jsou… které mají také placenou verzi za 2,99 $. Upgrade vám poskytne neomezené kombinace, budík a prodloužený časovač spánku.

5. TaoMix 2 (zdarma)

TaoMix 2 je podobný SoundShade v tom, že si můžete uspořádat zvuky podle svého výběru. Začněte s balíčkem náležitostí, které zahrnují zvuky říční vody, malé mořské vlny a cvrlikání ptáků.

Klepnutím přidáte zvuky, uspořádáte je na hlavní obrazovce a poté odrazí kruhový kurzor. Kurzor pokračuje v pohybu po efektech a při každém průchodu vytváří jedinečný zvuk. Můžete zastavit kurzor klepnutím a soustředit se pouze na jeden zvuk.

S TaoMixem 2 si můžete vytvořit vlastní nahrávky, což vám poskytne flexibilitu pro přesně požadované zvuky. Tato aplikace zahrnuje nákupy v aplikaci pro další zvukové balíčky již od 0,99 $.

6. Bílý hluk (zdarma)

White Noise Free je na scéně již nějakou dobu, ale je stále oblíbený, pokud jde o vytváření vlastních zvukových mixů. Aplikace nabízí více než bílý, hnědý, modrý a růžový šum.

S více než 40 zvukovými efekty můžete kombinovat vysavač s oplachovací myčkou nebo dešťovou bouři s africkou džunglí. Smíchejte až pět zvuků a vytvořte ideální šum na pozadí.

Můžete uspořádat zvuky a upravit hlasitost, rozteč, rozptyl a rychlost pro správný efekt. Poté uložte mixy a oblíbené, vytvořte seznamy skladeb, nastavte časovač nebo budík a použijte zobrazení hodin. White Noise Free má placenou verzi za 0,99 $, která poskytuje zvuk na pozadí, další alarmy a odstranění reklam.

7. White Noise: Relaxing and Deep Sleep Sounds (Free)

Aby nedošlo k záměně s výše uvedenou aplikací, tato aplikace má některé velmi neobvyklé zvukové efekty, které mohou vytvářet výrazné kombinace. Máte zájem kombinovat psací stroj s modrým šumem nebo vinyl záznam s deštěm na deštníku?

Aplikace má také zvuky přírody a domácnosti podobné ostatním, včetně kočárku, mořských vln a venkovské louky. Díky skutečně jedinečným nabízeným možnostem však můžete vytvořit něco úplně jiného než ostatní aplikace. Jednoduše přejeďte zvuky na obrazovce a klepnutím aktivujte každý z nich.

Tato aplikace je zdarma s nákupem v aplikaci, který odstraní reklamy za 1,99 $.

8. Windy (2,99 $)

Windy je zcela na rozdíl od jakékoli jiné aplikace na tomto seznamu. Nejedná se pouze o zvukový spánek, ale o zajímavý příběh a okouzlující vizuální hostinu. Každá volitelná scéna je kapitola v příběhu o dívce jménem Windy a její cestě.

Když vyberete scénu, můžete v aplikaci smíchat až pět zvukových efektů. K scéně můžete doprovodit hudbu, vodu nebo cvrčky. Budete milovat pohybově ovládanou 3D grafiku a klepnutím na list v horní části si můžete přečíst kapitolu, pokud budete chtít.

Windy má časovač vypnutí, takže můžete vytvořit nastavení před spaním. Tento podcast vám pomůže usnout s úžasnými příběhy před spaním Tento podcast vám pomůže usnout s úžasnými příběhy před spaním Pokud máte těžký čas usínání, může být tento ospalý podcast odpověď pro vás. Co je nejhorší, co by se mohlo stát? . Pokud se vám aplikace líbí, můžete si vyzkoušet podobné možnosti od vývojáře, jako je North Winford a Sunny, každá za 2,99 $.

Jste připraveni nastavit scénu?

Aplikace, jako jsou tyto, jsou skvělými pomocníky, pokud máte potíže s usazením nebo setrením v režimu spánku. 7 Aplikace pro iPhone pro sledování spánku a pomoc při vylepšení 7 Aplikace pro iPhone pro sledování spánku a pomoc při vylepšení V tomto „existuje aplikace na to!“ svět, existuje nespočet aplikací, které slibují sledovat, analyzovat a pomáhat vám spát, abyste viděli, co funguje a co ne. . Můžete je také použít k relaxaci, meditaci nebo řízenému dýchání. Jsou užitečné pro vytvoření uklidňující atmosféry, kdykoli ji potřebujete. Jen nezapomeňte na sluchátka.

Používáte aplikaci k vytvoření uklidňujících a uklidňujících zvukových efektů? Pokud nám v níže uvedených komentářích chybělo vaše oblíbené, dejte nám vědět.