Naprogramujte binaurální rytmy vašeho mozku pomocí gnauralu

Každý hudební fanoušek ví, že dobrá melodie může změnit vaši náladu, ale je možné, že zvuky skutečně změní vaše mozkové vlny? Věřící v binaurální rytmy si to myslí. Tvrdí, že tyto zvuky, když jsou poslouchány sluchátky, mohou pomoci zmírnit únavu, pomoci s relaxací nebo dokonce vyvolat meditaci.

Opravdu to dělá tyto věci? Neexistuje žádná vědecká studie, která by to řekla, ale klidně si to vyzkoušejte sami. Na tom není nic škodlivého, i když je občas špatně pochopeno.

Zvědavý? Podívejte se na Gnaural, bezplatný program pro vytváření a poslech binaurálních rytmů. K dispozici je dokonce i řada beatů, které můžete vyzkoušet. Tvrdí, že udělají vše od výměny ranního šálku kávy po pomoc se studiem..

Co je binární rytmus?

Objeveny v roce 1839, binaurální rytmy jsou fantastickým příkladem toho, jak naše mozky mohou kombinovat nesouvisející informace neintuitivními způsoby. V zásadě se přehrávají dva mírně odlišné tóny, každý přes každý konektor pro sluchátka. Lidská mysl, ve snaze dát tyto dva zvuky dohromady, vytváří rytmus. Podívejte se na tento příklad, pokud si nejste jistí, co tím myslím - u stereo sluchátek můžete slyšet rytmus, prostřednictvím reproduktorů nemůžete.

Mohou tyto druhy zvuků změnit váš mozek? Neexistují žádné vědecké důkazy, které by to naznačovaly, i když existují věřící. Mohl by to být efekt placeba, může to být skutečný efekt, který není úplně pochopen, ale je to téměř jistě benigní.

To nezabránilo některým zvláště nezodpovědným novinářům v tom, aby ve zprávě doplněné strašidelnou taktikou volali binaurálními bije digitální drogy. Stát Oklahoma dokonce vydal varování rodičům o těchto rytmech, zdánlivě na základě nulových důkazů. Zvuk není droga a není důvod se domnívat, že tyto rytmy mohou fungovat jako jeden víc než hudba.

Chcete se dozvědět více? Přečtěte si o binaurálních rytmech na Wikipedii.

Použití Gnaural

Chcete slyšet nějaké binaurální rytmy pro sebe? Podívejte se na Gnaural, program napříč platformami pro vytváření a hraní binaurálních rytmů. Buďte varováni, i když - při prvním spuštění se můžete cítit ohromeni.

Pokud chcete jen slyšet rytmy, jednoduše si nasaďte sluchátka a trefte “Hrát si” tlačítko vpravo dole. Uslyšíte bílý šum a dvě mírně odlišné výšky tónu. Váš mozek bude dělat práci na vytváření rytmu.

Graf nad tlačítkem přehrávání představuje použité frekvence. Můžete to změnit, pokud chcete, jednoduše kliknutím a přetažením na řádku.

Nejste si jisti, co to znamená? Experimentování vám může poskytnout nápad, ale můžete se také podívat na kolekci přednastavení Gnaural. Zde najdete předvolby vytvořené týmem Gnaural a nadšenci, kteří tvrdí, že dělají různé věci.

Experiment; uvidíme, jestli se ti to líbí. Může to fungovat a může to být placebo, ale není to nebezpečné.

Chcete poslouchat tyto rytmy na cestách? Můžete je exportovat do různých formátů, včetně FLAC a WAV. Tuto možnost najdete pod “Soubor” v nabídce.

Automaticky přeloženo z angličtiny

Jste připraveni to dát? Stáhněte si program Gnaural pro systémy Linux, Mac nebo Windows. K dispozici je dokonce i Java applet, který můžete vyzkoušet bez nutnosti stahování všeho, pokud chcete. Jo, a jen abych vám připomněl, můžete si stáhnout předvolby Gnaural zde.

Jste uživatel Android? Podívejte se na tyto aplikace pro Android pro binaurální rytmy 5 aplikací pro vyladění vašeho mozku pomocí binaurálních Beats [Android] 5 aplikací pro vyladění vašeho mozku pomocí binaurálních Beats [Android] Vzhledem k tomu, že mě silně zajímá oblast okrajové vědy a technologie, jsem vždy fascinován a fascinován jakákoli tvrzení o technologii ovlivňující biologii nebo naopak. Je samozřejmé, že jsem ... místo toho.

Funguje to?

Jak jsem řekl, neexistuje důkaz, že binaurální rytmy mohou vyvolat reakci, jako je užívání rekreačních drog. Jsou však uvolňující a mají vliv na lidský mozek. To, co to znamená, je zcela na vás. Citovat tvůrce Gnaural:

“Pokud jde o tvrzení „hadího oleje“, která provádějí znalci ohledně toho, co mohou binaurální rytmy dělat (od cílení na konkrétní lékové stavy až po vyléčení nemoci), moje zkušenost je taková, že nízkofrekvenční strhávání mozkových vln funguje jako plošný efekt a vytváří soustředěný duševní stav podobný hypnóza, ve které zvýšená poddajnost způsobuje, že očekávání silně ovlivňují zážitek.”

V zásadě tyto rytmy pomáhají relaxovat a mohou znamenat, co chcete poté. Pokračuje, že říká “neposkytují žádné záruky ohledně toho, co technika může nebo nemůže udělat pro nikoho jiného.”

Vyzkoušeli jste Gnaural? Dejte nám vědět, co si myslíte v komentářích níže, spolu s případnými čtečkami dárků, které byste si měli vyzkoušet.