Spaní při cestování je těžké ... Ale můžete to zlepšit

  • Gabriel Brooks
  • 0
  • 4564
  • 353

Pokud hodně cestujete za prací, 9 tipů na lety Google, které mohou změnit způsob, jakým cestujete, 9 letů, které mohou změnit způsob, jakým cestujete, na Googlu. Lety vám pomohou správně zvolit nejlepší cestovní zážitek. Stejně jako kterýkoli z vyhledávacích nástrojů společnosti Google existují i ​​tipy, jak správně používat lety Google a vyhnout se nástrahám. (nebo z jakéhokoli důvodu), pak to, co chci říct, by pro vás nemělo být žádným překvapením. Jen v případě, že jste zapomněli: spát 6 inteligentních pomůcek, které vám pomohou lépe spát 6 Chytré pomůcky, které vám pomohou lépe spát Ne dostat dobrý noční spánek není nikdy dobrý způsob, jak začít den. Naštěstí existuje spousta domácích pomůcek, které vám mohou pomoci získat skvělý noční spánek. při cestování saje. Mezi přestávkami, nepohodlnými sedadly a proudovým zpožděním je snadné rozbít váš spánkový cyklus. Tento iPhone Tweak může pomoci opravit váš přerušený cyklus spánku Tento iPhone Tweak může pomoci opravit váš přerušený cyklus spánku Ukázalo se, že kompenzuje váš spánek jasné světlo z obrazovky zařízení cyklus. Tato aplikace řeší tento problém, takže můžete v noci lépe spát. na kousky, když jste na cestách.

Poslouchejte, neexistuje žádný zázračný způsob, jak vám pomoci dosáhnout většího spánku, potřebujete více spánku a tady je důvod, proč potřebujete více spánku a zde je důvod, proč víte, že nebudete-li spát dost, budete se cítit unavení, ale znáte další zdravotní problémy, které mohou vycházet z nedostatek spánku? zatímco na cestě. Váš spánek bude horší a získáte méně. Existují však některé věci umět Snažte se maximalizovat, kolik odpočinku získáte a jak dobrý je odpočinek.

Tipy naleznete v níže uvedeném infographic.




Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.

O moderní technologii, jednoduché a cenově dostupné.
Váš průvodce ve světě moderních technologií. Naučte se, jak používat technologie a pomůcky, které nás každý den obklopují, a naučte se, jak objevovat na internetu zajímavé věci.