13 stránek k porozumění a analýze vašich snů

Chcete ve svých snech najít skryté významy? Zajímá vás někdy, proč lidé sní? Chcete ovládat své sny? Trávíme třetinu našeho života spaním a většinu z toho sní.

Mnoho lidí vnímá sny jako důležité, protože:

• Sny jsou důležité pro naši celkovou pohodu a zdraví. Deprivace snů vede k podrážděnosti, dezorientaci a depresi.
• Sny jsou naše spojení s naší podvědomou myslí. Odkrývají potlačené emoce i naše nejniternější touhy a obavy.
• Opakující se sny mohou ukazovat na nevyřešený problém v našich životech. To nám pomáhá pochopit, jak snížit stres a kde můžeme potřebovat pomoc.
• Sny mohou poskytnout vedení a inspiraci pro nápady a kreativitu.

Mnoho informací o pochopení toho, proč lidé sní, a analýze vašich vlastních snů, je nyní snadno dostupné na webu. Jednoduché vyhledávání odhalí desítky stránek, které tvrdí, že vám pomohou interpretovat vaše sny. Bohužel, mnoho z nich je zastaralých nebo prodávají triky pro prodej knih nebo prémiových služeb. Podívejme se na některé z nejlepších bezplatných webů a jak můžete využít jim.

Pamatujte si své sny

Prvním krokem je dobrý spánek. Možná tyto zvuky, které vám pomohou relaxovat a spát Zvuky, které vám pomohou spát, relaxovat, soustředit se nebo probouzet se! Zvuky, které vám pomohou spát, relaxovat, soustředit se nebo probouzet se! může pomoct? Obvykle pět minut po probuzení je zapomenut polovina obsahu snů. Po deseti minutách se ztratí 90%. Zde je několik průvodců, které vám pomohou zapamatovat si sny:

• WikiHow poskytuje průvodce po 10 krocích a několik tipů, jak si zapamatovat sny
• Čtenářský přehled nabízí 7 způsobů, jak lépe vyvolat sen
• Tipy a zdroje od odborníka ke zvýšení povědomí o snu a vzpomínání

To by mělo začít, ale nezapomeňte být trpěliví a vytrvalí. Zjistěte, co pro vás nejlépe funguje.

Prohledávejte online slovníky snů

Pokud se nechcete přihlásit nikde, ale jednoduše chcete, aby některé rychlé vodítka interpretovaly sen, použijte online vysněné slovníky.

Žádný jediný slovník nebo web nemůže poskytnout úplně správnou interpretaci vašeho snu. Je to proto, že každý symbol snu, předmět a téma může pro různé lidi znamenat různé věci v závislosti na naší kultuře, osobnosti, výchově a zkušenostech. Tyto slovníky snů jsou však stále užitečné, protože mnoho symbolů má univerzální význam a některé slovníky nabízejí vícenásobnou interpretaci symbolů. Nezapomeňte aplikovat význam v kontextu vašeho života a nedávné minulosti.

• Dreams Dictionary sdružuje více slovníků snů a poskytuje front-end pro vyhledávání do různých domén interpretace snů, jako je psychologie, teologie atd..
• FateDreams vám nabízí prohledávaný slovník výkladu snů s více než 10 000 klíčovými slovy, která můžete hledat.
• Spirit Community má jedinečný slovník biblických a duchovních snů.
• DreamVisions má “˜Dream Analyzer ', kde popsáte svůj sen ve formě, a dostanete zpět symboly svého snu a jejich významy.
• Zdarma Dream Interpretation má prohledávatelný Dream Dictionary s více než 3000 významy snů.

Nakonec jen vy dokáže interpretovat vaše sny pomocí těchto různých zdrojů a přizpůsobit je vaší jedinečné situaci. Někteří lidé si myslí, že slovníkový přístup je zastaralý a irelevantní. DreamWiki je zajímavé místo pro učení umění a techniky interpretace snů, ale je relativně nové s minimálním obsahem. Odchyluje se od přístupu založeného na slovníku a zaměřuje se na interpretaci snění v kontextu života snílek.

Nejlepší všestranná vysněná místa

Následující weby poskytují několik zdrojů týkajících se snů. Jsou užitečné pro ty, kteří mají opravdu zájem dozvědět se více o svých snech.

Dreammoods [Už není k dispozici]

• Základní informace o snech včetně výzkumu, typů snů, tipů na stažení a teorie snů
• Prohledávatelný slovník snů pokrývající více než 4000 klíčových slov a symbolů s 12 000 různými významy.
• Rychlí průvodci pro všeobecně běžné sny, jako je létání, honění atd. A vysněná témata, jako je jídlo, ptáci a postavy.
• Sekce diskusního fóra s tisíci členů na různých fórech pro různé typy snů.
• Dream Bank se stovkami podivných uživatelských snů interpretovaných odborníky.

Dream Central

• Dream Slovník - omezené, nelze prohledávat.
• Základy analýzy snů, pokrývající témata a společné symboly
• Diskusní fóra pro interpretaci, noční můry, prorocké sny a diskusní symboly snů

Dreamsleep.net

• Spousta článků o běžných typech snů, univerzálních snových symbolů a zážitků
• Snadno přístupný Dream Dictionary s abecedními rozbalovacími seznamy a rychlými odkazy
• Zdarma online fórum pro interpretaci snů, kde můžete diskutovat o interpretaci snů s ostatními členy

Připojte se ke komunitám snů online

Pomocí online sledovače spánku můžete sledovat své spánkové vzorce, ale sny to nepomáhá. Nejlepší způsob, jak zůstat v kontaktu se světem vašich snů, je zaznamenat je do deníku a připojit se ke komunitě. I když můžete své sny nahrát na blogovací platformě, jako je LiveJournal a připojit se ke komunitě snů, existují jedinečné výhody pro připojení k cíleným webům, které vytvořily komunitu pro sdílení, hodnocení a interpretaci ostatních snů. Nabízejí automatické značkování klíčových slov podle snových symbolů, klasifikaci snů, detekci trendů atd.

Dream Journal umožňuje nahrávat vaše sny soukromě nebo veřejně. Stránka má přes 9000 aktivních uživatelů s více než 120 000 sny.

Dream Crowd vytvořil aktivní společenskou komunitu, kde si můžete udržovat záznam snů, sdílet své sny s ostatními a komentovat sny ostatních. Web automaticky označí klíčová slova a fráze ve vašich snech, které jsou připojeny k jeho slovníku snů pro rychlou interpretaci.

Uvolněte sílu Lucid Dreams

Lucidní sny jsou sny, kde víte, že sníte a můžete ovládat svůj sen. To vám umožní snít vaše fantazie, mít superhrdinové síly, psychické síly, cestování ve vesmíru nebo cokoli si přejete. Existuje několik stránek věnovaných jedinečnému světu jasných snů:

Lucid Dreaming je populární komunita sociálních sítí, která zkoumá a dokumentuje přehledné sny.

Lucipedia je dalším dobrým místem pro učení, nahrávání, sdílení a diskuzi o jasných snech.

Dream Views má dobrého průvodce rozvíjením umění přehledných snů a také aktivního fóra přehledných snů.

Toto jsou některé z webů, které vám pomohou smysluplně porozumět a vychutnat si své sny. Chybí vám váš oblíbený web snů? Dejte nám vědět v komentářích! A ano, sladké sny!

Obrazový kredit: Chris Gin