Nejlepší sledovače aktivity pro vaše dítě

Skoro každý, kdo má zájem o zdravější životní styl, má v dnešní době nějaký typ fitness sledovacího zařízení.

Vzhledem k jejich popularitě se na trh dostalo mnoho různých sledovačů aktivity pro děti. Spolu s menší velikostí, aby se vešly na zápěstí dětí, nabízejí řadu dalších funkcí zaměřených na děti.

I když možnosti pro děti by mohly znít skvěle, rodiče mají několik možností, jak pomoci dětem sledovat jejich aktivitu. Většina moderních smartphonů dokáže sledovat kroky a standardní sledovače aktivity mohou dětem poskytnout lepší volbu.

Podíváme se na některé z výhod a nevýhod každé možnosti a upozorníme na některé konkrétní sledovače.

Jaké jsou sledování aktivity vhodné pro děti?

Relativně nová volba ve světě zařízení pro sledování kondice, sledovače aktivity pro děti mají jednu obrovskou výhodu ve srovnání s jinými možnostmi. Protože jsou určeny speciálně pro děti, zařízení se bez problémů vejdou na menší zápěstí.

Některé možnosti jsou vhodné pro děti od pěti let. Většina z nich je však určena pro starší děti ve věku 8–12 let, které obvykle nenosí smartphone, ale přesto chtějí sledovat svou aktivitu.

Další výhodou je, že tyto sledovače jsou obvykle odolnější než jiné možnosti. Takto vydrží kapky, rány a cokoli jiného, ​​co dítě denně prochází. To by mohlo pomoci zmírnit mysl rodičů, kteří se obávají, že jejich děti poškozují elektroniku.

Rodiče by také měli být rádi, když slyšíme, že mnoho sledovačů pro děti pomáhá zvyšovat kondici. 6 Webů a aplikací, které vás odměňují za to, že jsou zdravé 6 Webů a aplikací, které vás odměňují za to, že jsou zdravé, může být těžké zůstat motivované k kondici, ale s těmito aplikací a webových stránek, získáte odměnu za správné stravování, cvičení a hubnutí. s výzvami proti přátelům, odměnám a dalším.

Jedna velká nevýhoda by měla být zřejmá každému rodiči: děti mají vždy tendenci ztratit věci. Na rozdíl od Apple Watch nebo jiných dražších sledovačů neexistuje žádný způsob, jak zjistit polohu zařízení, které zmizí.

Pokud hledáte tracker vhodný pro děti, jsou zde dvě pozoruhodné možnosti.

Garmin Vivofit Jr. 2

Garmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity Tracker Garmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity Tracker Koupit nyní na Amazonu

Garmin Vivofit Jr. 2 může udělat mnohem víc, než jen sledovat každodenní aktivitu dítěte. Rodiče mohou pomocí bezplatného společníka pro iOS nebo Android prohlížet všechny důležité informace a dokonce přiřadit dětem úkoly a domácí práce na opakujícím se základě.

Těmto povinnostem můžete přiřadit hodnotu virtuální mince, kterou mohou děti uplatnit za vlastní odměny vybrané dětmi a rodiči. Děti, které čekají na poslední vteřinu, aby udělaly cokoli, mohou také naplánovat upozornění na konkrétní činnosti, jako je domácí úkol nebo čištění zubů..

A samotný sledovač je připraven cestovat s dětmi. A co je nejdůležitější, i když se jedná o přizpůsobitelný barevný displej, uživatelsky vyměnitelná baterie vydrží až rok. To znamená, že není třeba pamatovat na nabíjení. Je také vhodný ke koupání a sprchování.

Rodiče si mohou vybrat ze dvou typů pásem. Natahovaná verze je pro děti 4-7 a nemá přezku. Nastavitelná možnost pásky je pro děti od 6 let. Každý model má možnosti se znaky Disney, Star Wars a Marvel.

Fitbit Ace

Jako jedno z největších jmen na trhu není překvapením, že Fitbit také nabízí vlastní sledovač aktivit pro děti.

Fitbit Ace, vyrobený pro děti od osmi let, vypadá podobně jako řada Alta společnosti, ale má štíhlejší tvarový faktor. Sledovač vydrží sprchu nebo jiné rychlé stříkající vodě a baterie může poskytnout až pět dní používání na jedno nabití.

Eso může sledovat kroky, aktivní minuty a dokonce i dobu spánku. Všechny informace se synchronizují s aplikací smartphonu Fitbit, aby si mohli pokrok sledovat rodiče i děti.

Abychom pomohli motivovat děti, je třeba získat řadu odměn a odznaků. Děti si také mohou vybrat jeden z 10 zábavných ciferníků, které ukazují datum a čas, pokrok v cíli a další.

Kupující si mohou vybrat ze dvou různých možností - modré nebo fialové pruhy.

Je třeba zvážit další aktivity pro sledování aktivity vhodné pro děti

I s rostoucím segmentem sledovačů aktivity pro děti to bledne ve srovnání s počtem možností na obecném trhu.

To znamená, že existuje více možností, jak najít nejlepší sledovač, který se hodí k rutině vašeho dítěte v širší škále cenových bodů. Další výhodou je, že nebudete muset kupovat nový tracker, když se dítě stane dospívajícím, na rozdíl od modelu přátelského k dětem, který by mohl být příliš malý.

Největší překážkou při hledání trackeru pro dospělé, který pracuje pro dítě, je zjevně nalezení kapely, která se vejde na menší zápěstí. U starších dětí by však obvykle měla fungovat menší varianta pro dospělé.

Zde jsou skvělé možnosti pro děti i dospělé.

Fitbit Flex 2

Fitbit Flex 2, černá (americká verze), 1 hrabě Fitbit Flex 2, černá (americká verze), 1 hrabě Koupit nyní na Amazonu $ 108,17

Přestože na trhu existuje celá řada alternativ Fitbit, Fitbit Flex 2 nabízí řadu pěkných funkcí pro levnou cenovku.

Tenký a malý pásek by měl zapadat do zápěstí starších dětí. A protože je kapela odolná vůči plavání, můžete ji nosit v bazénu, oceánu a dalších vodních prostředích, takže je to jediný Fitbit, který toto rozlišení nabízí. Vestavěná baterie může vydržet až pět dní na jedno nabití.

Spolu s obvyklými funkcemi sledování kondice bude skupina automaticky sledovat spánek a dokonce i tréninky. Světla na Flex 2 ukazují pokrok směrem k cíli dítěte. Pokud mají chytrý telefon, bude sledování také poskytovat upozornění na volání a text.

Flex 2 nabízí řadu různých barev kapel.

Withings Activite Pop

Withings Activité Pop Withings Activité Pop Koupit nyní na Amazonu 100,95 $

S hmotností pouhých 1,3 unce je svatá hudba Withings Activite Pop také příjemnou volbou pro starší děti. Kombinuje pravidelné analogové hodinky s měřičem aktivity, který počítá kroky, vzdálenost, spálené kalorie a dokonce i spánek.

Sledovač se synchronizuje s aplikací pro Android nebo iPhone, ale zobrazení hodinek ukáží dětem vždy, jak blízko jsou cíli denní aktivity. Kromě toho, že je odolný vůči vodě, není třeba se starat o nabíjení, protože baterie může vydržet až osm měsíců běžného používání. K dispozici je řada různých barev.

Sledování aktivity s vestavěnými funkcemi smartphonu

Další možností, jak pomoci sledovat aktivitu dítěte, je něco, o čem mnozí dosud neuvažovali: smartphone. Téměř všechna moderní zařízení iPhone a Android mohou automaticky sledovat kroky podniknuté v průběhu běžného dne.

V telefonech se systémem Android si můžete zdarma stáhnout aplikaci Google Fit. Pro telefony iPhone najdete vše, co potřebujete, v komplexní integrované aplikaci Apple Health Vytváření smyslů pro aplikaci pro zdraví vašeho iPhone Vytváření smyslů pro aplikaci pro zdraví pro iPhone Aplikace Apple pro zdraví vám může pomoci převzít kontrolu nad vaší pohodou. Zde je návod, jak začít. .

Existuje také celá řada jednodušších a snadno pochopitelných aplikací krokoměru. 12 bezplatných aplikací krokoměru, které jsou lepší než Fitbit 12 bezplatných aplikací krokoměru, které jsou lepší než Fitbit Chcete sledovat své kroky bez drahých Fitbit? Tyto aplikace pro krokoměr pro Android a iPhone dělají práci stejně dobře zdarma! které mohou sledovat kroky a každodenní aktivitu. Cesta touto cestou je ideální pro děti, které již používají smartphone.

Ale pro mladší děti to není vždy nejlepší nápad. Většina rodičů pravděpodobně nechce dát drahý, křehký telefon mladším dětem. A to se nezmiňuje ani o soukromí a dalších problémech, které s používáním chytrého telefonu souvisí.

Velký krok vpřed pro fitness aktivity u dětí

Vzhledem k tomu, že dětská obezita je i nadále velkým zdravotním problémem, hledá mnoho rodičů způsob, jak motivovat děti k tomu, aby zůstaly zdravé v dětství i mimo něj. K tomu může pomoci jakýkoli fitness tracker a dokonce i smartphone.

Pokud chcete jít příkladem pro domácnost, podívejte se na tyto výzvy v oblasti kondice, jak zhubnout a získat zdravý stav. 5 výzev pro fitness, jak zhubnout a získat zdravé 5 výzev pro fitness, jak zhubnout a získat zdravé zdraví a zdraví, jsou vždy prioritou. Začněte s dobrým zvykem pomocí těchto pěti 30denních výzev, které lze provést kdekoli bez jakéhokoli vybavení.