Mark Lucas
0 
3887
836
Pouze týdny před Vánocemi a v šíleném spěchu;
uvědomili jste si, že vaše nejlepší dárkové nápady nebyly moc;
Koupil jsi pro děti a snížil jsi své bohatství;
ale co si koupíš za zdravého šílence, který se zaměřuje na zdraví?
Hrozné klišé vánoční rýmy stranou, nákup vhodně technologického dárku pro ty, kteří jsou posedlí zdravím a kondicí, by neměli být fuškou. Je čas na dárkového průvodce pro zdraví a fitness MakeUseOf.
1. Sledování aktivity a trenéři
Nositelné sledovače aktivity jsou samozřejmou volbou pro každého, kdo rád zůstane ve formě a monitoruje svou kondici z pohodlí chytrého telefonu. Příjemce však již může jednoho vlastnit, takže se podíváme na zápěstí nebo pusťte slovo “Fitbit” do konverzace, než stisknete spoušť.
V některých případech může být Apple Watch 3 vaší nejlepší volbou, pokud jde o sledování aktivity. Všechno, co Apple Watch nabízí, je lepší než poplatek za Fitbit Všechno, co Apple Watch nabízí, lepší než poplatek za Fitbit Přemýšlíte o Fitbit? Apple Watch je lepší téměř ve všem. . Pro uživatele s iPhone nabízí Apple Watch nejen robustní výběr tréninku a shromažďování zdravotních metrik, ale také spoustu funkcí smartwatch, jako je schopnost volat, používat Siri a odpovídat na zprávy. Nejnovější model zahrnuje ještě lepší sledování srdeční frekvence a možnost LTE pro připojení, které se nespoléhá na iPhone Zapomeňte na iPhone X, Apple Watch Series 3 je budoucnost Zapomeňte na iPhone X, Apple Watch Series 3 je Future Confused ? Rozzuřený? Koupili jste si Samsung? Uvolněte se, to nám všem prospěje. .
Monitory aktivity jsou prostě to: nositelné kapely pro sledování aktivity Not The Apple Watch: 9 Ostatní nosiče vhodné pro iPhone Not The Apple Watch: 9 Ostatní nosiče vhodné pro iPhone Oznámení Apple Watch bylo velkou zprávou, ale není to jediné jediné nositelné zařízení navržené pro použití s iPhone. , s mnoha nabídkami v noci “kvalita spánku” sledovat také možnosti. Nemusíte být zvlášť aktivní, abyste se toho zbavili, a taková zařízení mohou uživatele povzbudit, aby byli aktivnější, jakmile budou zobrazeny jejich aktuální denní vzorce.
Fitbit Ionic GPS chytré hodinky, dřevěné uhlí / kouřová šedá, jedna velikost (S & L kapely zahrnuty) Fitbit Ionic GPS chytré hodinky, dřevěné uhlí / kouřová šedá, jedna velikost (S & L kapely zahrnuty) Koupit nyní na Amazonu $ 219,89
Fitbit vede ve vyhrazeném prostoru pro sledování aktivity. Jejich současnou nositelnou vlajkovou lodí je Fitbit Ionic, chytré hodinky s vestavěným GPS, tréninkový trénink, ukládání hudby, sledování srdeční frekvence a baterie, která vydrží několik dní. Je to skvělá volba pro uživatele, kteří nepocházejí od Apple a kteří nemohou získat maximum z Apple Watch, a je také o něco levnější zavést systém.
Fitbit Charge 2 Heart Rate + Fitness náramek, černý, velký (americká verze), 1 počet Fitbit Charge 2 Heart Rate + Fitness náramek, černý, velký (americká verze), 1 počet Koupit nyní na Amazonu $ 158,00
Dalším trackerem Fitbit, který je třeba zvážit, je mírně levnější poplatek Fitbit 2, navazující na původního bestselleru. Postrádá mnoho funkcí, které jsme od inteligentních hodin očekávali, ale obsahuje většinu důležitých bitů: sledování srdeční frekvence, OLED obrazovka, sledování celodenních aktivit, sledování spánku a baterie vydrží většinu času týden. Je to o něco levnější, navíc jej najdete v různých barvách, aby vyhovoval všem nadšeným fitness.
2. Inteligentní váhy
Spravedlivé varování: chytré měřítko nemusí být pro vámi blízké letošní Vánoce dokonalým dárkem. Nic neříká “dali jste si pár liber” jako když někdo kupuje zařízení, které je povzbuzuje, aby sledovali jejich váhu, ale pak znovu, pokud znáte někoho, kdo by z takového dárku dostal kop, pak máte několik dobrých možností.
Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale Koupit nyní na Amazonu 128,95 $
Fitbit Aria 2 je pravděpodobně nejznámějším inteligentním měřítkem a je to všestranný stroj, který pohodlně zasahuje do ekosystému společnosti. Sledujte hmotnost, procento tělesného tuku, BMI a štíhlou hmotu pro více uživatelů v jedné domácnosti. Z doprovodné aplikace je vidět vše, spolu s údaji sledovače aktivity, které vytvářejí lepší obrázek o vaší kondiční cestě.
QardioBase2 WiFi Smart Scale a Body Analyzer QardioBase2 WiFi Smart Scale a Body Analyser Koupit nyní na Amazonu $ 14,99
Pro alternativní inteligentní měřítko, které děruje výrazně nad jeho hmotnost, vyzkoušejte QardioBase 2. Docela dělá všechno, co Fitbit Aria 2 dělá, s výjimkou přidaného monitorování nebo procenta vody, kostní hmoty a režimu těhotenství..
Withings | Body + - Smart Body Composition Wi-Fi Digitální Měřítko s aplikací pro smartphone, Black Withings | Body + - Smart Body Composition Wi-Fi Digitální Měřítko s aplikací pro smartphone, Černá Koupit nyní na Amazonu 99,00 $
A pro mírně levnější měřítko, které stále pokrývá základy, se podívejte na Nokia Body +. Je to hmotnost, procento tělesného tuku a voda (vedle kalkulaček kostní a svalové hmoty) a automaticky odesílá data do vašich zařízení prostřednictvím Wi-Fi.
3. Předplatné fitness
Většina sportovních typů ovládajících smartphony sleduje své aktivity pomocí nějaké aplikace, zatímco ostatní používají kondiční plán nebo online školicí službu, aby udržely tvar. Tyto společnosti musí nějakým způsobem vydělat peníze, a to obvykle tím, že nabízejí pokročilé funkce ve formě prémiových předplatných.
Pokud zjistíte, co příjemce již používá, bude to obrovská pomoc. Velké dva, včetně Stravy a Runikera, vám umožňují darovat roční předplatné na požitky, jako je osobní trénink a tréninky, zpětná vazba v reálném čase a schopnost vysílat vaši polohu svým přátelům pro účely bezpečnosti (nebo vychvalování)..
Spotify Gift Card $ 30 Spotify Gift Card $ 30 Koupit nyní na Amazonu 30,00 $
Vzdělávací program Fitstar Zapomeňte na tělocvičnu, získejte Fitstar Fit s iPadem nebo iPhone Zapomeňte na posilovnu, Get Fitstar Fit s iPadem nebo iPhone Pokud nemáte dostatek cvičení, existuje velká šance, že vypršíte dlouho před zbytkem nás - a vy to nechcete, že? nabízí celou řadu dárkových balíčků jak pro standardní službu, tak pro jógu v obchodě Fitstar. Většina běžců samozřejmě neběží sama: jediná dárková karta Spotify je dobrá po dobu tří měsíců a předplatné Apple Music lze zakoupit pomocí kreditu iTunes podle vašeho výběru.
4. Akční kamery
Proč letos nedat dar širokoúhlé zábavy? Akční kamery dokonale doplňují řadu aktivit, od pěší turistiky a horolezectví po cyklistiku, surfování, bruslení nebo dokonce procházku se psem. Jsou dost malé na to, aby si udržely kapsu, tvrdé jako staré boty a také vodotěsné. Nejnovější a největší přicházejí s hvězdnými video funkcemi a schopností sledovat různé údaje.
GoPro je králem akčních kamer, přičemž jejich poslední vlajkovou lodí je HERO6 Black. Akční kamera řídí plné 4K video rychlostí 60 snímků za sekundu, 240 snímků za sekundu v režimu 1080p, 12 MP statických snímků, vodotěsnost do 10 metrů a výdrž baterie 1-3 hodiny v závislosti na tom, jak ji používáte..
GoPro HERO6 černá, vodotěsná digitální akční kamera GoPro HERO6 černá, vodotěsná digitální akční kamera Koupit nyní na Amazonu 259,00 USD
Pokud je to trochu úsek, proč ne jít na loňskou velkou věc? HERO5 Black je výrazně levnější, ale video 4K dosahuje špičkových rychlostí 30 snímků za sekundu, zatímco 1080p spravuje pouze 120 snímků za sekundu. Většina ostatních specifikací je však stejná a záběry jsou stále jedny z nejlepších ve třídě.
GoPro HERO5 černá, vodotěsná digitální akční kamera GoPro HERO5 černá, vodotěsná digitální akční kamera Koupit nyní na Amazonu $ 254,00
Pro něco úplně jiného, podívejte se na Olympus TG-Tracker. I když ve srovnání s nejnovějším GoPro (4K video při 30 snímcích, 1080p video při 120 snímcích, statické obrázky 7,2 MP) chybí video schopnosti, Olympus má trik v rukávu: tuny senzorů. Obsahuje zabudovaný GPS, akcelerometr, kompas, zrychlení, barometr a teploměr, což vám umožní předvést tato data vedle vašich záběrů.
Olympus TG-Tracker s 1,5-palcovým LCD (zelený) Olympus TG-Tracker s 1,5-palcovým LCD (zelený) Koupit nyní na Amazonu
5. Sportovní sluchátka
Sportovní sluchátka se trochu liší od běžných sluchátek tím, že jsou vyrobena tak, aby byla pevná a odolná vůči vlhkosti a špíně. Kvalita zvuku může trpět, zatímco kvalita sestavení předčí v tomto cenovém bodě většinu srovnatelných ostatních sluchátek. Nejlepší ze všeho je, že bezdrátový zvuk usnadňuje poslouchání melodií při tréninku snadněji než kdykoli předtím.
SENSO Bluetooth sluchátka, nejlepší bezdrátová sportovní sluchátka SENSO Bluetooth sluchátka, nejlepší bezdrátová sportovní sluchátka Koupit nyní na Amazonu 19,94 $
Chcete-li získat levné a veselé zásobníky, vyzkoušejte pár vysoce hodnocených sluchátek Bluetooth SENSO. V tomto cenovém bodě nemůžete očekávat špičkovou kvalitu zvuku, ale zahrnutí Bluetooth 4.1 a vodotěsného hodnocení IPX-7 znamená, že vydrží dobrý počet tréninků (a jsou dostatečně levné, aby házeli v tělocvičně) Taška).
Jaybird X3 do uší bezdrátová Bluetooth sportovní sluchátka Jaybird X3 do uší bezdrátová Bluetooth sportovní sluchátka Koupit nyní na Amazonu $ 69,00
Pro něco trochu hezčího jsou bezdrátová sluchátka do uší Jaybird X3 zhruba třikrát vyšší než cena, ale neztrácejí kvalitu zvuku. Hydrofobní nátěr zastavuje nepromokavost, ale pomáhá odvádět vlhkost. Vypadají také docela dobře, což je pěkné.
Bezdrátová sluchátka Powerbeats3 - Černá Bezdrátová sluchátka Powerbeats3 - Černá Koupit nyní na Amazonu 99,99 $
Konečně, pro všechny uživatele iPhonu ve vašem životě, jsou tu Powerbeats 3. Nejedná se o největší pár sluchátek na trhu, ale používají vynikající čip W1 společnosti Apple pro vynikající bezdrátovou kvalitu zvuku. Skvělou alternativou je BeatsX, který postrádá hydroizolaci nalezenou na Powerbeats 3, ale poskytuje skvělý zvuk v útulném balíčku BeatsX Review & Giveaway: Apple's Best Earphones Yet? Recenze BeatsX a prozradí: Nejlepší sluchátka Apple? za cenově výhodnou cenu.
6. Pro cyklisty
Existuje mnoho typů cyklistů, od těch, kteří jezdí pro sport, přes ty, kteří si podmaní jednu stopu a hory, a další, kteří by raději jezdili za prací, aby si udrželi kondici a ušetřili peníze. Naštěstí existuje několik produktů, které osloví většinu cyklistů, kteří dělají skvělé vánoční dárky.
Ať už dojíždíte nebo jedete pro sport, bezpečnost je důležitá. Zadní a přední osvětlení jsou neocenitelné a “dashcam” zachytit nebezpečí nebo něco, co vás zajímá, je také hezké. Australská značka Cycliq dokázala zkombinovat oba produkty do jednoho s jejich připojitelnými kombinacemi světla a kamery Fly6 a Fly12.
Jak napovídá konvence pro pojmenování, Fly6 je červené světlo namontované vzadu, zatímco Fly12 se připevňuje na řídítka jasnějším světlem navrženým tak, aby osvětlil cestu před vámi. Řada Fly dokáže zachytit HD záběry rychlostí až 60 snímků za sekundu, s širokoúhlým pohledem 135 stupňů a vestavěnou stabilizací v šesti osách. Světla jsou také skvělá, s 100 lumenů vzadu a 600 lumenů vpředu (starší modely nejsou tak jasné).
Sada Quad Lock Bike Mount pro iPhone 8 Plus / 7 Plus Sada Quad Lock Bike Mount pro iPhone 8 Plus / 7 Plus Koupit nyní na Amazonu 65,95 $
Dalším velkým pohodlím je schopnost sledovat na mapě mapu během jízdy. Koupil jsem si pouzdro Quad Lock pro svůj iPhone 6 a od té doby, co jsem minulý rok změnil telefon, jsem si koupil pouzdro iPhone 7 Plus. Používám ho pokaždé, když se dostanu na své kolo, a existuje celý systém držáků a náramků QuadLock pro běh, použití v autech, na lodích a kdekoli jinde můžete nalepit montážní desku.
Dalším hitem u dojíždějících osob je oslnivě silné světlo, které může nejen otevřít svět nočních jízd, ale může být také neocenitelným bezpečnostním opatřením. CatEye Volt 700 poskytuje oslepující 700 lumenů světla, nabíjí se přes USB (nebo dynamo hub) a slibuje, že poběží 100 hodin.
7. Pro běžce
Běh je docela osobní záležitost. Speciální vybavení, jako jsou boty a oblečení, je často spojeno s preferencí běžce, která se postupem času vyvíjí, protože při zpracování potu se stává vážnějším..
3D fitness tracker a audio trenér v reálném čase 3D fitness tracker a audio trenér v reálném čase Koupit nyní na Amazonu 42,00 $
Moov je společnost, která vyrábí řadu sledovacích aktivit a trenérů, ale k tréninku přistupují aktivněji než mnozí ze svých soupeřů. Moov Now je levný monitor aktivity, který postrádá monitorování srdeční frekvence a GPS, ale nabíjí šestiměsíční výdrž baterie se zaměřením na školení pro aktivity, jako je běh a plavání.
Moov HR Sweat, monitor srdečního tepu Swim Tracker a audio trenér Moov HR pot, monitor srdečního tepu Swim Tracker a audio trenér Koupit nyní na Amazonu $ 69,99
Pro lepší sadu funkcí, proč ne podívat se na Moov HR Sweat, což je v podstatě chytré potítko. Páska namontovaná na hlavě monitoruje metriky, jako je srdeční frekvence a krevní kyslík skrz čelo. Hlasový trénink vás udrží na nohou, zatímco vaše tréninková data se zaznamenávají pomocí doprovodné aplikace.
Stride senzory mohou poskytnout nejrůznější informace o vašem tréninku, a dokonce vám mohou pomoci zlepšit. Polar Stride Sensor je jedním z takových řešení, které nevyžaduje nákup nového páru bot a místo toho se připojuje k chytrému telefonu k nahrávání a sledování vašich výsledků online. Analyzujte rychlost jízdy, vzdálenost, kadenci a délku kroku, to vše pro získání lepšího obrazu o vašem pokroku v čase.
Polar nedávno vydal H10, který považují za jejich nejpřesnější snímač srdeční frekvence vůbec, který dobře funguje pro sledování kardio aktivit v tělocvičně nebo mimo ni. Funguje to s chytrým telefonem nebo bez něj, což je perfektní, pokud jste fanouškem “nahý” běh a raději nechte zařízení doma.
POLAR H10 srdeční frekvence, Bluetooth hrudní hrudní pás - iPhone a Android kompatibilní, černá POLAR H10 srdeční frekvence, Bluetooth HRM hrudní řemínek - iPhone a Android kompatibilní, černá Koupit nyní na Amazonu 84,50 $
A konečně, pro běžce, který si stěžuje, že tito držitelé náramků na chytrých telefonech jsou příliš nepohodlní a zpocení, by měl tento trik udělat běžecký pás SPIbelt Sports. Jsou speciálně navrženy tak, aby se při cvičení během hry neohýbaly, a poskytují přístupné pouzdro pro váš smartphone, hotovost, karty a klíče, dokud se nedostanete domů.
Co budete kupovat zdraví-vědomé a fitness-posedlý člověk ve svém životě, o Vánocích?