Brian Curtis
0 
1479
312
Vidíte někdy na Facebooku bláznivý požadavek a přemýšlejte sami “neexistuje žádný způsob, jak to mít pravdu?”
Když se podíváte blíže, mají často pro své nápady nějaké důvěryhodné zdroje. Někdy jsou tyto zdroje legitimní a vy skutečně potřebujete změnit svůj názor. Jindy jsou však tyto zdroje pseudovědy nebo jsou záměrně nesprávně interpretovány. Tato nesprávná tvrzení se mohou stát přetrvávajícími mýty. 4 Společné mýty, které budete překvapeni, jsou nepravdivé 4 Společné mýty, které budete překvapeni, jsou nepravdivé V celé lidské historii se zvěsti a příběhy začaly šířit jako požár. Internet tento podivný jev jen zvětšil. .
Dnes se podíváme na tři taková tvrzení, která se objevila na sociálních médiích, a ukážeme, jak umně manipulovali pravdu, aby dosáhli požadovaného výsledku.
Vakcíny obsahují toxické hladiny hliníku?
Možná jste to nedávno viděli vznášet se kolem sociálních médií. V zásadě se tvrdí, že obsah hliníku ve vakcínách je mnohem vyšší než úroveň považovaná za bezpečnou pro dítě. Zní to děsivě! Je to pravda? Ne tak moc.
Nejprve se podívejme na jejich čísla, protože byli tak laskaví, aby poskytovali konkrétní čísla. Tvrdí, že vakcíny dodávají 4925 mcg během prvních osmnácti měsíců, zatímco úroveň bezpečné expozice je pouze 25 mcg. Hned od netopýra byste měli být okamžitě skeptičtí k postavě 25 mcg. Mcg znamená „mikrogram“ nebo miliontinu gramu. To je 1000krát méně než miligram. Symboly vypadají podobně, ale částky jsou velmi odlišné.
25 mcg je neuvěřitelně nízká míra expozice. Pro orientaci, kyanid je podle CDC považováno za bezpečné, dokud nespotřebujete alespoň 50 mcg každý den - nikdy ne osmnáct měsíců. Aby to byl přesný údaj, hliník by musel být asi 1000krát nebezpečnější než kyanid. Jak se říká, dávka vytváří jed. Tento druh ignorování dávkování je jedním z klíčů “řekne” pseudovědy související se zdravím Co si vzpomenout na roztavení potravinového koťátka Co vytěžit se na kolapsu potravinového těsta Vani Hari, „potravinové koťátko“, nemá dobrý měsíc. Zde je proč, co se můžete naučit z této celé nepořádku a co web potřebuje, aby nahradil dezinformace. .
Kam tedy dostali toto číslo? Obrázek vychází z doporučení FDA o předčasně narozených kojencích a pacientech se selhávajícími ledvinami a stanoví bezpečnou míru expozice hliníku pro jednu injekci (ne na rok a půl). Okamžitě netopýr, pokud nejste preemie nebo flirtování s dialýzou, tento limit se na vás nevztahuje vůbec. I když se tak stalo, je to za nesprávné časové období - jedna injekce je velmi odlišná od mnoha injekcí rozložených v průběhu roku a půl.
A konečně, jen abych se dostal do cíle domů, měl bych zdůraznit, že tento limit se vztahuje na intravenózní injekce (vakcíny jsou intramuskulární). Intravenózní injekce dodávají jejich obsah přímo do krve. Intra muskulární injekce jsou do krve uvolňovány mnohem pomaleji, což je u ledvin snadnější. I když ignoruje všechny ostatní věci, které jsou s tím špatné, stále porovnává jablka s pomeranči.
Jaký je skutečný bezpečný limit? Podle studie FDA na tomto subjektu je bezpečný limit pro expozici hliníku vakcínami přibližně 4,2 mg (4200 mcg) během prvního roku života. I za předpokladu, že novorozenci nebudou po prvních narozeninách těžší nebo srdečnější (oni to dělají), limit na osmnáct měsíců by byl 6,3 mg nebo 6300 mcg - o něco více než 4925 mcg citovaných v příspěvku.
Abychom zkrátili dlouhý příběh, matematika o toxickém hliníku ve vakcínách prostě nesčítá.
Je ve Velké Británii násilnější než USA?
Toto je starý požadavek, ale slyšel jsem, že se v poslední době znovu recirkuloval, takže stojí za to chvíli jej vyvrátit. Tvrdí to jednoduše, že Spojené království je násilnější než Spojené státy. Obecně je to vychováváno v rozporu s myšlenkou, že ovládání zbraní dělá svět bezpečnějším.
Tomuto způsobu myšlení sympatizuji - matematika bohužel na tomto příkladu nevyhovuje. Konkrétní tvrzení je, že Spojené království má 2034 násilných zločinů na 100 000 lidí, zatímco USA mají pouze 466. Pokud by to byla pravda, znamenalo by to, že by Spojené království bylo téměř pětkrát nebezpečné. Matematika se však začne rozpadat téměř okamžitě, když se do ní začnete dívat. Velkým problémem těchto čísel je to, že USA a Spojené království definují násilné trestné činy velmi odlišně pro statistické účely, což znemožňuje tento druh přímého srovnání.
Konkrétně USA počítají jako násilné zločiny pouze vraždu, nezanedbatelné zabití, násilné znásilnění, loupež a přitěžující útok. To je pět docela specifických kategorií trestné činnosti. Naproti tomu britský ministerstvo vnitra, odkud pochází druhá polovina čísel, počítá násilný zločin jako “všechny zločiny proti této osobě,” včetně všech sexuálních trestných činů a jednoduchých útoků. Patří sem také věci jako „držení nože“ a “obtěžování.” Méně než polovina všech těchto zločinů způsobila zranění a pouze asi čtvrtina všech kategorizovaných sexuálních zločinů byla znásilnění. To je docela dobrý náznak, že porovnání těchto čísel je zavádějící.
Je tu také to, že pokud se podíváme konkrétně na zabití, americká míra v roce 2010 byla 4,8, ve Spojeném království 1,2 - opak oproti trendu, který má tato méma ukázat. Tím nechceme říci, že USA jsou celkově násilnější - existují i jiné metriky, ve kterých je Spojené království horší - jen to, že tyto statistiky jsou složité, a vy musíte přesně dávat pozor na to, které metriky srovnáváte..
Obsahuje brokolice více bílkovin než steak?
Budu upřímný, cítím se trochu špatně. Vegani mají tvrdý život a potřebují všechny dobré zprávy, které mohou získat. Ale sympatie nic nemění: toto tvrzení je špatné. Je to špatné mnoho. To se mýlí třemi zcela odlišnými způsoby.
Zaprvé, je to fakticky špatně. Meme tvrdí, že hovězí maso má 6,4 gramu proteinu na 100 kalorií a brokolice má 11,1 gramu na 100 kalorií. Jiné verze meme používají ještě extrémnější hodnoty. Ve skutečnosti podle USDA má 100 kalorií ze svíčkové na steak 11,08 g bílkovin a 100 kalorií z brokolice 8,29. Takže, hned vedle netopýru, ne, brokolice nemá více proteinu než steak.
Ale můžete říci, že 75% bílkoviny z steaků není špatné, že? Musíte jen trochu jíst! Bohužel se zde dostaneme na druhé místo, toto tvrzení je špatné. Vidíš, “na kalorii” je v tomto případě skutečně hloupý způsob měření informací o výživě. Ve skutečnosti se zde děje to, že brokolice je většinou vyrobena z celulózy a vody. Protože lidé nemají rumy (krávy orgánů používají k rozkladu celulózy na stravitelnou formu), celá věc je do značné míry výživná. Takže to není tak moc, že brokolice má hodně bílkovin - je to, že má jen velmi málo kalorií.
100 kalorií steaků je o něco více než desetina jedné libry. Opravdu to není moc jídla. Naproti tomu 100 kalorií brokolice (při ~ 31 kaloriích na šálek) je více než tři šálky jídla: asi 0,66 libry jídla. Aby se tento bod vrátil domů, pokyny pro denní příjem potravy doporučují denní příjem bílkovin 0,36 gramu na libru, a to i pro sedavé dospělé. 160 liber dospělého, jako jsem já, potřebuje asi 58 gramů bílkovin denně, aby byl zdravý. Při použití výše uvedeného obrázku 8,29 je brokolice v hodnotě 700 kalorií každý den. To je prostě málo 23 šálky brokolice denně (asi pět liber), což je a hodně brokolice - a potřeboval bych ještě víc, abych si udržel aktivní životní styl. Naproti tomu k dosažení stejného efektu potřebuji jen asi půl libry steaku.
Ale můžete říkat, “To je jen asi sedm šálků brokolice se snídaní, obědem a večeří. Myslím, že to dokážu.” Bohužel máte stále štěstí, protože jsme se ani nedotkli třetího důvodu, proč je to špatně. Tím se dostáváme k některým nutričním technickým údajům o tom, co je to protein. “Protein” je druh plošného výrazu pro soubor esenciálních aminokyselin, které vaše tělo potřebuje k syntéze proteinů, které tvoří vaše, dobře, vy.
Potřebuješ Všechno těchto aminokyselin, aby bylo možné úspěšně vytvořit proteiny, které potřebujete růst, nasadit svaly a nahradit umírající buňky. Steak má mnoho z nich, což dává smysl - steak je vyroben z téměř stejných věcí, jaké jste. Na rozdíl od toho je brokolice na bílkovinných aminokyselinách s větveným řetězcem krátká: leucin, isoleucin a valin. Ty představují 35% esenciálních aminokyselin ve svalu a 40% všech požadovaných aminokyselin u savců. Dokonce i masivní část brokolice popsaná výše by vás nechala na všech třech.
Nic z toho neznamená, že na vegetariánské stravě není možné být zdravý. Je to možné, ale vyžaduje to, abyste věnovali zvláštní pozornost - nebo používali speciálně připravené nutriční produkty Můj týden se Soylentem: Proč jsou pitomci předávající jídlo Můj týden s Soylentem: Proč jsou pitomci předávané jídlo Když to píšu, usrkávám sklenici béžového bahna, což je teoreticky oběd. Zde je, co je Soylent a proč by vás mohl zajímat. . Memy jako je tento, šířily nepravdivé informace, díky nimž si lidé stěžují na své zdraví, což je nesmírně nebezpečné. Lidé přicházejí od věcí, jako je toto myšlení, že jíst talíř brokolice každý den je vše, co potřebujete, aby zůstali zdraví, což prostě není pravda.
Jak chytit Facebook BS
V mnoha případech není možné tyto podvody odhalovat. Spoléhají se na skutečnost, že většina lidí, kteří je viděli, s nimi již souhlasí - a většina ostatních se nestará dost o to, aby si ověřila svou matematiku. Z velké části to nestojí za to trávit hodiny odpuzováním každého hloupého tvrzení, se kterým se setkáte.
Dobrou intelektuální praxí je však čas od času vybírat rybí pohled (zejména ten, který si přejete, byl pravdivý!) A opravdu ho rozebrat. Tyto podvody lze často odhalit pouze zběžnou analýzou. Zkontrolujte jednotky, zkontrolujte zdroje a zkontrolujte, zda skutečně porovnávají stejná množství. Rovněž stojí za to zkontrolovat snopy a jiné webové stránky pro kontrolu skutečností. 5 nejlepších nezaujatých stránek pro kontrolu faktů pro nalezení pravdy 5 nejlepších nepředvídatelných stránek pro kontrolu skutečností pro nalezení pravdy Toto je věk dezinformací a falešných zpráv. Zde jsou nejlepší nezaujaté stránky pro kontrolu faktů, abyste našli pravdu. aby zjistil, jestli pro tebe někdo udělal legii.
!