Michael Fisher
0 
4239
967
Pravděpodobně to víte. Už jsme o tom mluvili. Sedící celý den vás zabíjí 4 vážné zdravotní problémy z příliš dlouhého sezení (a jak se jim vyhnout) 4 vážné zdravotní problémy z příliš dlouhého sezení (a jak se jim vyhnout) Sedět příliš dlouho u stolu nebo na gauči je moderní epidemie. Zde jsou čtyři smrtelná rizika pro sedavý životní styl. . Pomalu. Ať už jste před telekomunikací nebo pracujete s počítači 5 důvodů, proč pracovat s počítači, je špatné pro vás a jak zůstat zdravý 5 důvodů, proč pracovat s počítači, je špatné pro vás a jak zůstat zdravý Práce na počítači může znít jako většina uvolněná práce na světě, ale je to právě naopak. Je to velmi těžké na vašem těle, které není na tento moderní typ práce zvyklé…, zůstat sedavý má velmi vážná zdravotní rizika. Proto jsme vás povzbudili, abyste se podívali na tato cvičební videa. 6 Musí vidět videa Cvičení pro ty z nás, kteří tráví většinu dne Sedí [Věci se dívají] 6 Musí vidět See Cvičení videa pro ty z nás, kteří tráví většinu z Denní sezení [Stuff to Watch] Špatné držení těla, nedostatek přestávek a sedavé chování kanceláře mohou mít z dlouhodobého hlediska závažné důsledky. Tento týden se Stuff to Watch zaměřuje na řadu technik, které mohou snížit šance ... a pracovat na stálém stole. 6 skvělých návrhů stolových desek: Vaše páteřní poděkování vám děkuje! Posezení vás může zabít nebo alespoň způsobit vážné zdravotní problémy. Bohužel, mnoho pracovních míst vyžaduje, abychom seděli u našich stolů mnoho hodin denně. (ale neopakujte tyto chyby. 5 Věci, které děláte špatně u svého stálého stolu 5 Věci, které děláte špatně u svého stálého stolu Mnoho lidí, zejména těch, kteří pracují z domova, hledá řešení stání jako řešení prevence několika závažných zdravotních problémů způsobených celodenním sezením, ale ne každý ji používá správně.).
Sedíte nebo stojíte? Proč?
přes PainInjuryRelief