Zen pro spisovatele Nalezení klidného a mírového stavu pro váš počítač, který by inspiroval produktivitu

Psaní je jednou z nejnáročnějších úloh na světě. Je to osamělé a musíte se soustředit a myslet zároveň. Náš mozek však neustále hledá nové podněty. Nemiluje nic víc, než pobavit náhodné myšlenky a soustředit pozornost na atraktivní signály. To je způsob, jak vás rozptylovat a sledovat na boku a to je to, co ztěžuje psaní.

Většina profesionálních spisovatelů má rutinu a odpovídající pracovní prostor, aby se dostala do toku psaní. Na MakeUseOf najdete vše, co potřebujete pro klidné a tiché nastavení PC, které vám pomůže stát se produktivním spisovatelem. Abychom vám ušetřili čas, sestavil jsem tento konečný průvodce zdroji k nalezení zen pro digitální spisovatele. Postupujte podle níže uvedených 5 kroků, přidejte trochu trpělivosti, zrnko brilantnosti, zdravou dávku vytrvalosti a psaní bude stejně těžké, ale může to snadněji proudit.

1. Vypněte hluk a oznámení

Rozptýlení je váš nejhorší nepřítel. Určitým způsobem, jak se rozptýlit, jsou náhodné věci objevující se na obrazovce počítače a upoutávající vaši pozornost. Musí být vypnuté. To znamená buď vypnout příslušnou aplikaci nebo změnit její nastavení, aby to nepřerušilo vaši práci. Pokud nepotřebujete hudbu k zaostření, vypněte zvuk úplně. Nezapomeňte s vámi také vypnout nebo vypnout jiná zařízení ve stejné místnosti: televizor, telefon, tablet atd.

Nejste si jisti, o jakých oznámeních mluvím? Viz 5 Rozrušení oznámení na ploše [Windows] a jak je vypnout 5 Rozrušení oznámení na ploše a jak je vypnout [Windows] 5 Rozrušení oznámení na ploše a jak je vypnout [Windows] Když pracujete na počítači, vyžaduje to slušná síla vůle odolat pokusu o více věcí. Ale i když se vám podaří omezit sami sebe, mnoho programů se vám podaří hodit… pro podrobnosti.

2. Blokujte online a offline rozptylování

Přejete si zkontrolovat svůj e-mail? Cítíte tah Facebooku? Nemusel jsi něco tweetovat? Přiznání těchto pokušení může být pro vaši produktivitu trestem smrti. Pokud jste snadnou obětí internetu, zablokujte internet nebo alespoň ty nejrušivější weby na dobu, po kterou chcete psát.

Moje osobní oblíbené právo je Blockr, doplněk Chrome, který blokuje přístup k internetu, dokud nesplníte své vlastní prohlášené cíle v psaní. Podobné nástroje, které jsme v našem adresáři profilovali, jsou StayFocusd StayFocusd: Ztráta času na webových stránkách (Google Chrome Addon) StayFocusd: Ztráta času na webových stránkách (Google Chrome Addon), Cold Turkey ColdTurkey: Zrušení rušivých webových stránek, když pracujete ColdTurkey: Blokující rušivé webové stránky Když pracujete, FocalFilter a KeepMeOut KeepMeOut: Zastavte závislost na e-mailu nebo Facebooku KeepMeOut: Zastavte závislost na e-mailu nebo Facebooku. Aaron se podrobněji podíval na StayFocusd Zůstaňte zaměřeni s StayFocusd Pro Google Chrome a rozloučte se s rozvahou Zůstaňte zaměřeni s StayFocusd Pro Google Chrome a rozloučte s roztržitím Internet je obrovské místo, se spoustou informací, které mohou být často ohromující. Bylo by podceňováním říkat, že je to primární zdroj pro výzkum a provádění práce. Ale ne… .

Rozptylování offline je obvykle nepořádkem ve vašem okolí, včetně fyzické a virtuální plochy. Trvá jen 7 jednoduchých kroků k úžasné minimalistické ploše Windows 7 Jednoduchých kroků k úžasné minimalistické ploše 7 jednoduchých kroků k úžasné minimalistické ploše nebo 5 skvělých tipů a nástrojů pro čisté a minimalistické plochy Mac 5 skvělých tipů a nástrojů pro čisté a Minimalistický Mac Desktop 5 Skvělých tipů a nástrojů pro čistý a minimalistický Mac Desktop. Ale spíše než ztrácet čas s čištěním plochy, měli byste prostě ...

3. Použijte jednoduchý nástroj pro psaní

Během psaní není třeba text formátovat. Sbírání písem a barev a formátů záhlaví je jen způsob, jak odkládat, zabíjet čas a přesto se cítit zaneprázdněn. Zastavte se a vyberte aplikaci, která vám nedovolí dělat takové věci.

Můj osobní oblíbený je OmmWriter, který je k dispozici pro Mac a Windows. Pokud tento konkrétní software není vaším šálkem čaje, nezoufejte, jsou tu desítky dalších. Níže je výběr doporučený autory MakeUseOf. Udělejte, prosím, bod, abyste si jeden rychle vybrali a drželi se ho.

• Saikat doporučuje psát v míru s těmito editory bez rozptýlení Psát v míru s těmito rozptýlenými editory Pište v míru s těmito rozptýlenými editory, které jsem cítil. Vizuální nepořádek - díky nabídkám a dalším značkovacím funkcím - často stmelil můj spisovatelský blok. Takže jsem vyzkoušel několik textových editorů bez rozptylování ve velkém… .
• Tina vysvětluje, jak splnit vaše lhůty pro psaní v prostředí pro psaní bez rozptylování s OmmWriter Splnit vaše termíny pro psaní v prostředí pro psaní bez rozptylování s OmmWriter Splnit vaše termíny pro psaní v prostředí pro psaní bez rozptylování s OmmWriter OmmWriter je psací aplikace pro Windows , Mac a iPad. Je založeno na filozofii, že abychom se mohli soustředit a být kreativní, potřebujeme klidné a do značné míry rozptýlené okolí. Bohužel, naše… .
• Jackson vám ukáže, jak se dostat přes spisovatelský blok s OmmWriter, aplikace pro psaní bez rozptýlení od Zen Získat přes spisovatelský blok s OmmWriter, se aplikace pro psaní bez rozptýlení od Zen [Mac] [Mac] na počítači Mac.
• Justinovi se líbí Quabel - online aplikace pro psaní bez rozptylování Quabel - online aplikace pro psaní bez rozptylování Quabel - online, aplikace pro psaní bez rozptylování Vyzkoušejte jednodušší způsob psaní. Quabel je textový textový editor, který vám nebude bránit a umožní vám soustředit se. Počet jednoduchých textových editorů na celé obrazovce, které umožňují psát bez ... .
• Matt upřednostňuje redukci rozptýlení a dosažení cílů psaní s FocusWriter Omezení rozptýlení a dosažení cílů psaní s FocusWriter Sníží rozptylování a dosažení cílů psaní s FocusWriter .

Tři výše uvedené body se také odrážejí v mém článku 3 způsoby, jak zastavit multitasking a zůstat soustředěný, aby byl efektivnější a produktivnější 3 způsoby, jak zastavit multitasking a zůstat soustředěný, aby byl efektivnější a produktivnější [Windows] 3 způsoby, jak zastavit multitasking a zůstat zaměřený na Buďte efektivnější a produktivnější [Windows] V MakeUseOf jsme napsali nesčetné články o tom, jak multitask. Jak se však ukazuje, multitasking nepořádek s mozkem. Výzkum ukazuje, že lidé, kteří více věcí najednou, jsou „náchylnější k rušení z… .

4. Postarejte se o své tělo

Psaní vyžaduje vaši mysl a, jak uznal římský básník Juvenal, zdravá mysl sídlí ve zdravém těle. Jinými slovy, dobře spát, dobře jíst, pít hodně vody a dýchat. Pijte vodu, aby zůstala šťavnatá a každou hodinu se rychle spusťte na záchod. Udělejte si přestávky a protáhněte se, otevřete okno a zhluboka dýchejte, proveďte rychlé cvičení a nechte proudit krev. Tím se do mozku pumpuje čerstvý kyslík. Když se cítíte psychicky vyčerpaní a pokud vás čerstvý vzduch unavuje, krátce si zdřímněte a osvěžte mozek.

Když musíte u počítače pracovat dlouhé hodiny, vaše oči se unaví. Technologie může pomoci snížit námahu očí, takže můžete být produktivní po delší dobu. Podívejte se na následující nástroje:

• 4 způsoby, jak zabránit očnímu stresu souvisejícímu s počítačem bez ztráty produktivity 4 způsoby, jak zabránit očnímu stresu souvisejícímu s počítačem bez ztráty produktivity 4 způsoby, jak zabránit očnímu stresu souvisejícímu s počítačem bez ztráty produktivity Strávíte mnoho hodin před obrazovkou počítače? Pokud tak učiníte, pravděpodobně jste obeznámeni s nevyhnutelným očním tlakem, který je s ním spojen. Bolesti hlavy, pálivé oči, svědění a únava jsou…
• Nechte EyeLeo předcházet očnímu stresu při používání počítače Nechte EyeLeo předcházet očnímu stresu při používání vašeho počítače Nechte EyeLeo předcházet očnímu stresu při používání vašeho PC Nikdy se vám nedostane zpět. Jsou jako vaše zuby. Jakmile se dostanou špatně, není přirozené uzdravení. Mrkev můžete jíst celý den, ale pokud zíráte přímo na své ...
• f.lux nyní přichází s jednoduchým GUI [Linux] f.lux nyní přichází s jednoduchým GUI [Linux] f.lux nyní přichází s jednoduchým GUI [Linux]

5. Léky na blok spisovatele

Váš počítač je tak dokonale klidný a mírový, že vaše mysl je zcela prázdná. Gratulujeme, úspěšně jste meditovali! Je smutné, že je to opravdu špatné, když potřebujete přemýšlet nad papírem. Podmínka je také známá jako blok spisovatele.

Pro šanci najít inspiraci musíte skutečně stimulovat mozek a nechat své myšlenky volně proudit. Pokud krátká (!) Pauza, krátká (!) Zdřímnutí nebo sklenice vody nepomohou a pokud pravidelně trpíte spisovatelským blokem, vyvinout rutinu, která se s tím vypořádá.

Jednou z osvědčených metod překonání spisovatelského bloku jsou freewritingová cvičení. Jednoduše si zapíšete cokoli, co vám přijde na mysl po stanovenou dobu. Chcete-li získat podporu, zkuste jeden z těchto 5 webů pro cvičení Freewriting 5 webů pro spisovatele, kteří vyléčí blok spisovatele pomocí cvičení Freewriting 5 webů pro spisovatele, kteří vyléčí blok spisovatele pomocí cvičení pro psaní rukou. Podobnou technikou jsou Psaní výzvy. Rozdíl je v tom, že jste požádáni, abyste se na otázku zeptali písemně. Vyzkoušejte jeden z těchto 10 webů pro psaní výzev 10 dalších webů, které pomáhají vyléčit blok spisovatele pomocí psaní výzev 10 dalších webů, které pomáhají vyléčit blok spisovatele pomocí psaní výzev Máte těžké psaní? Tyto webové stránky vám určitě poskytnou podporu, kterou potřebujete. cvičení.

Jak je uvedeno výše, psaní je těžké, protože je osamělé. Co může pomoci, je porovnat se s ostatními a zapojit se do zábavné soutěže. Toto je místo, kde přichází 750 slov. Na jedné straně rozptyluje bezplatný online prostor pro psaní, povzbuzuje vás k tomu, abyste si stanovili cíl a psali alespoň 750 slov denně, plnili výzvy, porovnávali se s ostatními autory využívajícími službu a vydělali si uznání . Podívejte se, jak se inspirovat k psaní nejméně 750 slov za den Jak se inspirovat k psaní nejméně 750 slov za den Jak se inspirovat k psaní nejméně 750 slov za den .

Závěr

Mohu jen opakovat to, co jsem řekl na začátku: psaní je těžká práce. Být inspirovaným a produktivním spisovatelem vyžaduje nejen talent, ale především spoustu disciplíny a trpělivosti. Zatímco rutina vás může dostat velmi daleko jako spisovatel, neočekávejte, že psaní bude v každém okamžiku snadné. A jakmile zjistíte, že otálíte a nejste opět produktivní, což se vám nebude bít. Každý spisovatel prochází těmito údolími. Někteří o tom dokonce píší články, například Joshua, který odhalil, jak tento MakeUseOf Spisovatel prokrastinuje v 8 jednoduchých krocích Jak tento MakeUseOf Spisovatel prokrastinuje v 8 jednoduchých krocích roboti, kteří denně automatizují články prostřednictvím automatického systému. Každý z nás má své vlastní metody, jak se pustit do psaní. Protože nejsem ... .

Jaké jsou vaše nejhorší rozptýlení a jak se dostanete do psací zóny?

Obrazové kredity: Myš Ying a Yang přes Shutterstock, Čas k zaostření přes Shutterstock, Roztržitý chlapci přes Shutterstock, Dívka s tužkou přes Shutterstock, Yoga Hand přes Shutterstock, Woman Throwing Waste Paper přes Shutterstock